
Надоела реклама? Регистрируйся! Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Модератор: Модераторы
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Liza и Светкин возьмете в компанию? Давайте худеть вместе!?
![]()
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Liza,
давай уж тогда с понедельника)) Lucky Kitty, конечно, присоединяйся! Можно тогда так: каждая из нас поставит себе цель и срок до 1 мая. И в зависимости от того, кто к своей цели придет первый, второй и т.д. будут соответствующие призовые места. Про призы - надо согласовывать. Для лучшей мотивации можно даже деньги)) Например, за 1-е место скидываемся победителю по 500 р, за второе - по 400 и т.д.. Может, еще кто захочет присоединиться? ![]()
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Liza,
в принципе согласна) тогда определяйся с целью и вознаграждениями - какие предложения?
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Светкин, С целью в субботу определюсь, вес не знаю)) По вознаграждениям мне нравится вариант твой))
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)или может до лета поставить срок? Чтобы и цели посимпатичнее были...
И с расчетной формулой определиться, чтобы честно было: смотри, при здоровом похудении теряем где-то 400 грамм в неделю, можно легко рассчитать цель: до лета у нас (если брать с понедельника 6 апреля ровно 8 недель), 400*8 = 3200. Т.е. для меня цель будет 62-3,2= 58,8 (я 60 в линеечке для начала просто поставила, но теперь вижу, что потеря еще двух кг мне погоды не сыграет, в идеале до 58 хочу). Для себя тогда посчитай, когда вес узнаешь. Девочки, не стесняемся, присоединяемся!!!))) За денюжки можно и побороться ![]()
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Светкин, не правильная это мотивация, ну вот для меня.
И ещё, считая насколько худеть, не забывайте, чем ниже ИМТ, тем сложнее худеть. Тот у кого ИМТ 30 ,например, скинет за один срок с вами гораздо больше!
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Леся Кота,
мотивация-то, понятно какая - быть стройной и красивой, но ведь и приз победителю какой-то должен быть. Денюжка проще всего - не заморачиваться с поиском, покупкой, почтовым отправлением и т.п. к тому же тут еще и в обратную сторону работает- не столько хочется получить чужие, сколько не хочется отдавать свои)))
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Светкин, Итак, вес мой 68,3, целью к первому июня будет 65 кг
![]()
Re: Худеем на спор. Проигравший покупает приз(обсуждение)Светкин, Liza, , хочу с вами! У меня на сегодняшний день 67,4, но можно отталкиваться и от минимума на линеечке - 66,4. К 10 июля цель 55 кг. К первому июня тогда цель 59кг!
Надоела реклама? Регистрируйся! Кто сейчас на конференцииЗарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Yandex |
|