Skeptik » 26 май 2016, 15:16
Так как я сейчас в периоде похудения, то взвешиваюсь каждое утро натощак после посещения уголка задумчивости. Так себя легче контролировать и мотивировать. Если один день чуть прибавляю-не расстраиваюсь, главное, что не 3 дня подряд. А если "не чуть" прибавляю за сутки, то тем более понятно, что это вода,КД и за 2-3 дня уйдет.
Когда не худею, взвешиваюсь пару раз в неделю. Планирую так и в этот раз взвешиваться после похудения. Просто для контроля веса и своевременного реагирования на потолстение