Как спасти шевелюру?

[Лючия]

Дюдюка, да, именно внутрь. Маски из масла я сразу ей сказала - не буду делать - волосы жирные. Если я их маслом намазюкаю, я вообще не промою их.

[Дюдюка]

Лючия, и ещё вопрос, а пить начинать обязательно с первого дня цикла или можно с 5,6 ,к примеру, начать?

[Леся Кота]

Лючия, а что если цикла, эммм...нет как считать?

[Лючия]

Леся Кота, Дюдюка, Честно говоря, я ее не спрашивала почему прием именно к циклу привязывать надо... Вечером позвоню, спрошу.

[Дюдюка]

Лючия, ждем, спасибо ...

[Леся Кота]

Лючия, ждем-с

[Лючия]

Позвонила. Отх@рачили меня по полной программе.

Привожу примерно выслушанный мною монолог: «Ты че?! пи-пи-пи Совсем пи-пи-пи ? Советчица пи-пи-пи ! Это я ТЕБЕ посоветовала, бестолковой пи-пи-пи ! После того, как посмотрела твою биохимию крови пи-пи-пи ! Я ж не думала, что ты пи-пи-пи врача будешь из себя изображать пи-пи-пи !А если у кого-нибудь из твоих девок переизбыток того же витамина Е и их обсыпет прыщами с головы до пяток благодаря тебе пи-пи-пи ?!»

В общем, простите меня, девочки , я правда че-то не подумала об этом… Но! Зато я все-таки получила рекомендации для всех и заодно узнала как связан прием с менструальным циклом. Витамин Е лучше усваивается именно во второй фазе менструального цикла, а витамин А наоборот в первые 10 дней цикла. Фолиевую кислоту и аскорбинку местами менять можно, не принципиально...

Делюсь тем, что мне посоветовали для всех.

Покупаем в аптеке:
Тиамина хлорид (B1)(уп. 10 ампул),
Пиридоксин(B6)(уп. 10 ампул),
Цианокобаламин(B12)(уп. 10 ампул).
Все стОит недорого, порядка 10-20 руб/ упаковка.
Действие у них одно - укрепляют луковицы волос, улучшают их состояние, стимулируют рост . Вместе их смешивать нельзя, несовместимы при внутримышечном введении. А вот делать витаминный коктейль для волос можно и нужно.
Смешать 3 ампулы каждого средства и добавить в любой бальзам для волос непосредственно перед использованием.
Можно добавить масла (по пол-чайной ложки буквально):
Раствор ретинола ацетата в масле (Витамин А в масле)
Альфа-токоферола ацетат (Витамин Е в масле)
Обязательно (!) смесь пробуем сначала на коже на локтевом сгибе. Можно использовать, если нет даже намека на зуд или покраснение... Вот как-то так...

[TuCHka]

Лючия, ... Ну и подруга у тебя...

[Лючия]

TuCHka, неее, она нормальная Просто медик.

[TuCHka]

Лючия, Так медики обычно вроде понимающие