Как убрать живот?

[Алекса]

Спасибо большое, будем искать....

[maria]

Koshechka, расскажете потом, что да как )) а то я с ними как-то не подружилась, валяются без дела...

[anetka975]

Привет всем, я по себе знаю как убрать живот, я очень много и долго искала этот ответ но всетаки я нашла способ в этом мне помог спорт зал, потому что я там работала сама на себе, улачшая свое тело изо дня в день, убарь живот , для этого нужны тренажоры!!!! вот что я могу вам сказать!!!

[Леся Кота]

anetka975, а какой у Вас вес, какой был живот? Просто если вы весите 55-60 кг и у вас маленький животик, это совсем другое!

[maria]

Ничего нового для живота не изобрели, смотрю... жаль

[Танцулька]

Помнится, в прошлый раз, когда сбросила вес, очень хороший эффект давало то, что крутила тяжелый обруч. Он действительно тяжелый, первые разы талия просто дико болела. а потом привыкла. Жаль сейчас не могу, так как желудок побаливает, врач пока сказала обручем не пользоваться.

[Eva]

мне помогает йога, правда у меня она редкая и домашняя, раз или два в неделю делаю 10 асан по комплексу из журнала Шейп за октябрь + когда сижу за компьютером втягиваю сильно живот, задерживаюсь на сколько могу и выдыхаю, и так несколько раз, уже иногда машинально так делаю
очень хорошо подтягивает мышцы йога и уменьшает жировую прослойку обычное втягивание-вытягивание живота

[Катя Катёна]

У меня куплены вот такие баночки, вроде за 64 рубля всё удовольствие, а ещё желательно любящие крепкие мужские руки для воспроизведения данной процедуры Мне мой котяра с удовольствием делает такой массажик, а после продолжаем занятие "спортом" Ого-го какая нагрузочка получается
Там внутри подробная инструкция, вообще ничего сложного нет

Добавлено спустя 2 минуты 2 секунды:
О, пока я тут печатала, Леся уже всю инструкцию по применению провела, вот и отличненько, а я картиночку выложила

я сегодня побежала в аптеку , купила 110 руб у нас стоит. буду пробовать

[Eva]

Банки супер!
только я в синяках хожу после них- кожа тонкая

[Fox]

ой, я сегодня тоже баночки купила...вечером буду на себе пробовать)))))