Как завести дневник + все вопросы по дневничкам

[Шаг в неизвестность]

Богданочка, В дневнике ты пишешь что хочешь...А все могут прочитать и оставить комментарий.Кому-то нужно рацион подкорректировать,кому-то "волшебный пендель",чтобы не расслабляться.Кто-то делится радостью по поводу сброшенных граммов и килограммов,в общем у каждого свое.Почитай дневнички девочек,поймешь.

[Богданочка]

Спасибо огромное за ответы, буду начинать

[olesia1980]

привет. я новичок и у меня никак не получается завести дневничок. Записи я сделала, а вот с ведением веса и его изменением не могу понять. Вхожу в таблицу веса, а там 3 галочки (вес, цель и т.д.) но я их ни открыть не могу, не изменить. Помогите пожалуйста. Спасибо

[Леся Кота]

olesia1980, а ты внимательно почитала первое сообщение ЭТОЙ темы?
Зайди Личный раздел - Дневник - и там уже добавь все необходимые галочки

[Бродяга]

mamakoshka, когда Вы заполняете дневник, каждый раз там указываете свой вес
и из этих данных будет постепенно строится график.

Доброго дня всем! А где именно указывать свой вес в дневнике? Я в настройках заполнила все поля, как в инструкции, но таблица остается пустой, и как мне туда вносить вес и ккалории, я все равно не понимаю ? Несколько раз заходила в Личный раздел/дневник/, писала там вес, рост, ставила галочки для таблицы. Таблица с выбранными графами есть, но никаких данных в ней нет, и ИМТ нет, или его самим считать надо?

[Сластёна]

А где именно указывать свой вес в дневнике? Я в настройках заполнила все поля, как в инструкции, но таблица остается пустой, и как мне туда вносить вес и ккалории, я все равно не понимаю ? Несколько раз заходила в Личный раздел/дневник/, писала там вес, рост, ставила галочки для таблицы. Таблица с выбранными графами есть, но никаких данных в ней нет, и ИМТ нет, или его самим считать надо?

Бродяга, теперь когда пишешь в дневник заполняй поля Вес и ккал (они под окошечком для ввода сообщения)

[Злата]

Бродяга, а ИМТ не на всех линеечках есть. Нажимай на линейки девочек, попадешь на сайт, выбирай понравившуюся...

[Бродяга]

Спасибо всем за ответы! Вроде теперь разобралась, что, куда и как

[елочка]

Уважаемые модераторы!я тоже новенькая)не судите строго,помогите советом!!!как скачивается,а точнее распаковывается калькулятор калорий!!!!второй день сижу у компа(((как рыбка об лед(((у меня macbook,не получается ничего(((искала инфу на сайте,не нашла чтобы просто и понятно)заранее спасибо!

[admin]

у меня macbook

елочка, если операционная система не windows, то работать не будет