форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Кекс для любителей тыквы

торты, пироги, блины и т.д.

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Кекс для любителей тыквы

Сообщение Нюсик » 26 сен 2012, 21:49

Барышни, всем доброго времени суток! Начался сезон тыквы, а значит и моих кулинарных экспериментов. Пекла на днях вот такой тыквенный хлеб с клюквой и апельсином-ароматный, нежный и очень вкусный)
Изображение Изображение Изображение
С любителями тыквенной выпечки делюсь рецептом и информацией по БЖУ и калорийность)
260 ккал на 100 гр (Б-3,9 Ж-8,5 У-42)

120 гр клюквы (2-3 раза прокрутить в блендере) или размять вилкой
185 гр муки + 15 гр отрубей (отруби не обязательно, это мой эксперимент по утилизации неиспользуемых отрубей)
90 гр сахара
80 гр меда
1 ч.л. разрыхлителя
1/2 ч.л. соды
1/2 ч.л. соли
цедра 1 апельсина
½ ч.л. корицы
½ ч.л. имбиря
½ ч.л. мускатного ореха
60 гр холодного сливочного масла, порезанного на кусочки (можно использовать смесь растительного и сливочного масла 50/50)
1 яйцо
50 мл апельсинового сока (половина апельсина)
200 гр тыквенного пюре ( 400 гр тыквы порезать на мелкие кубики и поставить в микроволновку на 5-7 минут, потом пюрировать)

Разогреть духовку до 175 С, решетку в центр. Противень смазать маслом, выстелить пергаментом.
Смешать смешать яйцо, мед, тыквенное пюре, апельсиновый сок (я использовала блендер).
Смешать муку, отруби, сахар, разрыхлитель, соду, соль, цедру, специи. Добавить масло, порезанное на кусочки, порубить масло с мучной смесью до образования крупной крошки (можно 30 сек провернуть в блендере). Смешать жидкие ингредиенты с сухими. Добавить клюкву.
Выпекать 40-60 минут(25-35 минут при 160-170 С, затем температуру уменьшить до 150-130С).
Аватара пользователя
Нюсик
Старожил
 
Сообщения: 537
Вместе с: 16 май 2011, 15:02
Откуда: Город-герой Севастополь

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение агашка » 26 сен 2012, 22:08

Интересный рецепт,интересно,а в хлебопечке можно испечь? Как думаете?
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение Нюсик » 26 сен 2012, 22:30

агашка, не знаю :) чес слово, потому как хлебопечки не имею и не представляю, ее принцип работы :)
Аватара пользователя
Нюсик
Старожил
 
Сообщения: 537
Вместе с: 16 май 2011, 15:02
Откуда: Город-герой Севастополь

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение агашка » 26 сен 2012, 22:59

Нюсик, попробую поэкспериментировать,а хлебопечка - это ВЕСЧЬ! :yes
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение Нюсик » 26 сен 2012, 23:02

агашка, я наслышана про хлебопечку, но я тааааак люблю выпечку, что очень боюсь этого девайса у себя дома, ведь как устоять от свежего багета да еще и с маслицем :) :) :)
Аватара пользователя
Нюсик
Старожил
 
Сообщения: 537
Вместе с: 16 май 2011, 15:02
Откуда: Город-герой Севастополь

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение агашка » 26 сен 2012, 23:07

Нюсик, у меня масса хороших рецептов для хлебопечки,и калорийность терпимая,зато я точно знаю,из чего этот хлеб приготовлен. Даже в нашем каждодневном хлебе 256 калорий,кусочек можно съесть без проблем :)
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение МаринаС » 27 сен 2012, 08:09

Нюсик, Интересный рецепт,попробую.... :yes Спасибо :app
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2434
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение Тетя Агата » 27 сен 2012, 09:06

Ой, недавно морковный кекс делала - похожий рецепт, но там морковку на терке тереть надо. Так пикантно получилось - цвет красивый и такие оранжевые крапинки. С тех пор хочу тыквенный такой забабахать - аж неймется. Так что я на терке потру пожалуй.
А в хлебопечке только выпекать? С содой вроде не стоит на замес ставить.... Кто-нибудь ставил кекс на разрыхлителе или соде в хлебопечке? Может и нормально выйдет...

Добавлено спустя 5 минут 43 секунды:
Изображение


О-о-о.... 206ккал/100г! Делаем, девочки!
Аватара пользователя
Тетя Агата
Посетитель
 
Сообщения: 76
Вместе с: 28 фев 2012, 11:55
Откуда: Ростов-на-Дону

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение агашка » 27 сен 2012, 09:13

Тетя Агата, я пекла в хлебопечке с разрыхлителем кекс,нормально получалось :yes
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Кекс для любителей тыквы

Сообщение МаринаС » 27 сен 2012, 09:25

Девочки,оъясните,я ( я туплю )...на примере данного расчета:Вес заложенных продуктов -885 г,а при выпечке будет наверное весить меньше.... тогда ккал другие ..... :think
Последний раз редактировалось МаринаС 03 окт 2012, 12:34, всего редактировалось 1 раз.
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2434
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

След.

Вернуться в Выпечка

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], xerotic, Yandex, zisaacdakoz8872


cron