Коридор калорий

[Лючия]

Настюха, ой, какая умничка! Респект!

[Леся Кота]

Настюха, молодчина! Поддерживаю на все 100% Понизить коридор легко, а поднимать уже сложнее. Молодец!

[Настюха]

Спасибо! Приятно слышать такие слова

[Леся Кота]

Настюха, лучше медленно, но без напряга

[Настюха]

Леся Кота , ага, медленно и навсегда

[Я-КОНДИТЕР]

Перестала худеть. Ну что 1100 - 1300 кклл разве мало для худения? Я уже перестала понимать когда и что мне надо. Сдвигов нет и я в расстройстве. Что организму по имени Наташка надо?!!!

[Nikoletta_]

Может зигзаг нужен? Читинской и все такое...
Можно день поголодать...

[LERIK]

Я-КОНДИТЕР, , у меня тоже организм по имени Наташка и уже почти год на месте Только последнюю неделю отвесы, как только я подняла калорийность, но перестала есть после 6. Правда попробуй зиг заг

[Я-КОНДИТЕР]

Ой,я уж и не знаю. На праздниках был загруз.Сейчас меньше каорий..А вообще весь день на малых калориях, трудно сытой работать.а перекусывать и некогда не поверите,просто физически нет времени да и неудобно.Потом прихожу домой и кушаю. Ну получается где-то 4-30/5-30 вечера. Ну и по вечерам около 7 уходим на прогулку по набережной. А прихожу- могу перекусить кусочком сыра или творогом или просто кефира выпить . но что-то я делаю не так определённо.

[Ляма-бегемотик]

Я-КОНДИТЕР, во- первых уже МнОгО скинула, дай организму "опомниться" , потом обрати внимание на бжу, может тАм перекос
С...