форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Котлеты из семги и крабовых палочек.

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Лючия » 06 апр 2012, 20:16

Ингредиенты:
500 г филе семги, форели или лосося(белая рыба не подходит)
200 г качественных крабовых палочек
100 г твердого сливочного масла + 20 г для обжарки
100 г муки
соль и перец по вкусу
щепотка тимьяна

1. Филе очистить от костей и кожи, нарезать на кусочки. Холодное сливочное масло нарезать кубиками(масло именно холодное - оно лучше прокручивается).
2. Пропустить рыбу, масло и крабовые палочки через мясорубку. Руками вымесить фарш, посолить, поперчить, добавить тимьян. В фарш можно натереть для аромата немного цедры лимона.
3. Обмакивая руки в миску с водой, формировать небольшие котлетки и обваливать их в муке.
4. На сковороде растопить совсем немного сливочного масла, добавить две столовые ложки кипяченой водички и обжарить котлеты на тихом огне с закрытой крышкой с двух сторон до золотистого цвета. Переложить на бумажную салфетку, чтобы впитался лишний жир, и можно подавать.

Калорийность 285 ккал/100 грамм.
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Galka » 06 апр 2012, 20:18

пошла за филе :cool
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Истина ничуть не страдает от того, что кто-то её не признаёт. Ф.Шиллер
Аватара пользователя
Galka
VIP
 
Сообщения: 3198
Вместе с: 16 ноя 2011, 12:28
Откуда: Екатеринбург

Re: Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Рыжик78 » 06 апр 2012, 20:33

Чудненько. Утащила в свою кулинарную книгу. Я хи еще в аэрогриле попробую сделать.
Изображение
Аватара пользователя
Рыжик78
Местный
 
Сообщения: 157
Вместе с: 19 мар 2012, 20:28
Откуда: Москва

Re: Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Лина » 06 апр 2012, 21:19

Шикарный рецепт!!! Такое только по праздникам есть надо!!!!


Это у меня такое восприятие твоего рецепта, потому что мы раньше котлеты делали только из путассу и свинины! Вкусно так, что невозможно передать! Ну,а со сливочным маслом - это ведь тоже жирненько получается?! Значит можно и из путассу ... :laugh
Последний раз редактировалось Лина 06 апр 2012, 21:42, всего редактировалось 2 раз(а).
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 570
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)

Re: Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Лючия » 06 апр 2012, 21:41

Лина, На самом деле довольно быстро делается. Самое противное - перебрать филе, чтобы косточки не попадались... А один раз (вопреки совету в рецепте) сделала эти котлетки из судака - кошмар - слепить котлеты было практически невозможно, пришлось добавлять яйцо, муку... вообщем, фигня получилась... :yes
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Лина » 06 апр 2012, 21:45

Лючия, да! Чудесный рецепт и не сложный! А ты пробовала без масла делать ? А на пару делала?
Изображение
Диеты на www.nadietah.ru
Вся жизнь-борьба!!!
Изображение
Мне помогает худеть бодифлекс
Аватара пользователя
Лина
Старожил
 
Сообщения: 570
Вместе с: 03 июн 2011, 13:53
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 30кг! (1)

Re: Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Лючия » 06 апр 2012, 21:55

Лина, Без масла, честно, не делала... На пару делала, но добавила белок одного яйца (опять же - чтобы не развалились), хотя можно было без этого - рыбка жирненькая...
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Ираида » 07 апр 2012, 06:40

Лючия, а горбуша подойдет? Тоже ведь красная.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Котлеты из семги и крабовых палочек.

Сообщение Лючия » 07 апр 2012, 08:58

Ираида, Я из горбуши не делала, но думаю, что подойдет. :yes
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

След.

Вернуться в Вторые блюда из рыбы/морепродуктов

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: bryanusasd7365, zhaleyandexto9318


cron