Кто чем завтракает?

[Риночка]

Меня как раз интересует,кто чем питается. Хорошая темка. Сейчас всю изучу!Всем спасибо за советы. У меня появилась мысль завтракать овсянкой с сухофруктами. Или чрезмерно калорийно?

[Frederikowna]

Нам на лекции по питанию , говорили, что в овсянку утреннюю можно добавлять и мёд и сухофрукты-кому сладости не хватает, вместо сахара! Я так и кушаю, отвариваю её 20 минут, так полезнее для желудка+мёд+курага, изюм, или свежие фрукты...Мандарин или кумкват....

[Изюминка]

А мне очень понравилась овсянка с тёртым яблоком,и без сахара вкусно,ну или мёду капельку

[Frederikowna]

Изюминка, Овсянка запаренная ?

[Изюминка]

Нет вареная,быстрого приготовления 3-5 мин,хлопья из коробки

[Frederikowna]

Изюминка, а то я пробовала запарить и яблоко натереть! вкусно... но не айс!

[Славянка]

А я вот без сыра себе завтрак не представляю

[Frederikowna]

Славянка, Тоже самое, у меня каждое утро на завтрак сыр твердый, 35гр... и или кашка, или творог, или омлет, яйца-пашот (но свареные подольше)! Сыр наше ВСЁ!

[Танцулька]

perseffona.86, А я овсянку редко ем...хоть и полезно.Мне,чтобы ее съесть нужно тонну сахару всыпать.А так я и продукт переведу и потом все равно есть хочется

А ты попробуй овсянку с сыром - очень вкусно. Варишь подсоленную кашку, а потом туда натертого сыра
А вот, помнится, где-то в дневничке девушки писали, что они овсянку даже с мясом едят, но я так не пробовала.

[Шаг в неизвестность]

Танцулька, Я вот сейчас сижу и думаю-что купить сбегать в магазине.Чтобы сытно и малокалорийно.А то ж мы сеголдня на пьянку идем.А голодать нельзя,потому как потом или опьянею быстро или наем больше,чем надо (и так наем )
А овсянку с мясом попробую,когда-то ела и нормально.Я вообще каши любила со шкварками...а теперь-то нельзя...

Добавлено спустя 19 минут 31 секунду:
Народ,придумайте мне завтрак сейчас,а..пожалуйста...А то ей-богу пойду сало покупать ,чтобы водка потом хорошо пошла...