Кто чем завтракает?

[Любочка]

Девочки как вы рано встаете...
А я просыпаюсь всегда голодная кстати, завтрак у меня святое, хотя было время в юности не завтракала, меня от него тошнило...
Кстати завтракаю я очень сытно и вредно, с глубоким убеждением что все вредное съеденое до обеда уйдет в энергию.

[cvetuta]

Любочка, Я всегда завтракала, даже рано встав, я завтракала хотябы чаем с бутером. А вот уже месяц не могу и все!
А вставать приходится рано, раньше у меня автобус шел с остановки в 7-10, теперь хоть ы 7-30, на 20 минут больше могу себе позволить повалятся

[Любочка]

Ясненько-понятненько, я уже подумываю о системе -60, с моими завтраками это вполне!

[Крися]

я тоже без овсянки не представляю утро, с сыром хлопьями, могу с какао...

[Рапунцель]

А я еще иногда хлопьями с молоком завтракаю...Вроде говорят не полезно...А я покупала, на пачке читала состав на мои написано хлопья (мука) овсяная, хлопья (мука) пшеничная и всякие прочие и соль....вроде ничего вредного

[Ляма-бегемотик]

Рапунцель, - хлопья продукт уже обработанный - а каши цельнозерновые

[олечкаиванова]

яйца 2 штук
сыр с черным хлебом
яблоко большое
чай черный с лимоном

[baby07]

Нашла вот такое меню полезных завтраков: http://woman.delfi.ua/news/woman/kitche ... id=1601844

[Mamzelka]

а у меня сегодня сырники из обезжиренного творога с йогуртом вместо сметаны ))) ммммм)))

[trixi]

я на завтра планирую яблоки запечь с медом и корицей и творог. вот такой завтрак будет..