Кто крутит обруч?

[Luybashka]

Да по моему по прочитанному мной я поняла что у всех оставались синячки ))

[Леся Кота]

Не хорошо-то кааак, но тонкая талия требует жертв

[Алекса]

Да,ну хала хуп он же с массажными выпуклостями , а обычный у меня есть и толку от него маловато он даже с песком весит 500 грамм у меня , и песок сыпется с всех щелей ))

у меня металлический 1200гр. Хулахуп - это не массажный обруч. Скорее наоборот. В цирке есть девочки - хулахупщицы. Они с хулахупами выступают.
А обручи разные бывают - и складные и массажные и для взрослых и как ваш - детский. Потому и легкий.

[slavyanka]

давным-давно купила себе обруч с твердым намерением его использовать по назначению. простоял без дела полгода, не меньше Но вот я наконец худею по-настоящему и мое недавнее приобретение очень даже пригодилось даже результат есть. малюсенький

[Баха]

в прошлое воскресенье приобрела -обруч массажный (с шишечками пластмассовый),как начала его усердно крутить,что вечером бока болели ,а на утро были синяки , думала что напрасно купила, только вчера к нему подошла, и вроде уже не больно, просто надо привыкнуть...,Мужу он оч.понравился , пресс укрепляет.

[maria]

У меня обычный металлический, тяжелый. Крутить могу только в одну сторону, чем и занималась очень продолжительное время, в обратную, все пальцы отбила, но так и не научилась. На днях видела, как дама, явно не гимнастка судя по объемам, крутила и на талии, и на попе, и на коленях! В обе стороны! Мне у нее учиться и учиться

[Светлана48]

Подскажите через какое время после КД можно начинать крутить обруч. Сегодня выделений практически нет и очень большое желание покрутить, т.к. я только недавно "оседлала" такого непослушного для меня "коня", или лучше подождать пару дней. Обруч пластмассовый с шишечками.

[Алекса]

Подскажите через какое время после КД можно начинать крутить обруч. Сегодня выделений практически нет и очень большое желание покрутить, т.к. я только недавно "оседлала" такого непослушного для меня "коня", или лучше подождать пару дней. Обруч пластмассовый с шишечками.

Заниматься спортом можно в любой день. Если только КД не валят вас с ног болью и дискомфортом. Если нормально проходят - то хоть во время, хоть сразу после.

[Юлия N]

Купила обруч, хоть и металлический, но все равно очень легкий. Муж расклепал, насыпала песка, заклепали обратно, вот теперь эффект!

[panterka]

Прочитала уже на двух форумах, что от обруча талия меньше не становится, наоборот шире... так как наращивается мускулатура, единственный + идет приток крови в талию....