Кто крутит обруч?

[Шаг в неизвестность]

Мариска, Девочки,а реально помогает обруч???А то хочется что-то купить а даже не знаю,с какой стороны к нему подходить...

[Koshechka]

А мне вот по наследству достался алюминиевый, так вот я тоже подумываю начать крутить....

[Леся Кота]

galchon_ok, это Вы ХДЕ приобрели такие замечательные насадки?

[Мариска]

Шаг в неизвестность, мне обруч помогает. У меня пунктик по поводу талии в 60 см, но даже качание пресса не помогало и уши над джинсами свисали таки. Сейчас у меня талия 58-59см держится, ушей нетнад джинсами. Только эти ямочки противные на пояснице.

[наталька]

Шаг в неизвестность, мне помогает ооочень1!!!прям талия с изгибами

[Алекса]

Мариска, ямочки - это как ямочки на щеках_ ваша индивидуальность. и никуда от этого не денешься.

[IRINA-M]

Читаю вас и стыдно становится.Купила в спортмастере обруч с массажными шариками и компьютером,модный короче.и с ужасом поняла,что разучилась крутить.Сынок смотрит хохочет,думает мама играется.А я не могу вспомнить как ,хотя в детстве часами крутила

[Olivka]

Читаю вас и стыдно становится.Купила в спортмастере обруч с массажными шариками и компьютером,модный короче.и с ужасом поняла,что разучилась крутить.Сынок смотрит хохочет,думает мама играется.А я не могу вспомнить как ,хотя в детстве часами крутила

Главное не сдавайся!!!!!я тоже первое время больше наклонами( за обручем) занималась, чем крутила, а потом ак-то по чуть-чуть... пошло... я бы даже сказала ПОЕХАЛО!!!

[Леся Кота]

А я вот забыла как крутить вправо. Когда вспоминала, тоже занималась больше наклонами

[Мариска]

У меня вообще нормально крутить только вправо получается , а влево получается такооой цирк!!