Наткнулась на просторах интернета, приготовила - очень вкусно!
Мясо (куриная грудка) режем на кусочки, солим, кладем в горшочек. Яблоко (без кожуры и сердцевины) также режем и вместе с черносливом кладем в горшочек. Заливаем все это стаканом горячей воды. Накрываем горшочек крышкой - и в духовку. Запекаем 40 минут при 180 градусах.
Вкусно и с рисом, и с гречкой, и вообще)
Калорийность вышла 122 Кк.