Любимые низкокалорийные блюда

[Lana Koks]

Будуsexy, я так же делаю, особенно когда много всего. Но селедку под шубой приходится заранее мазать, поэтому в нее никогда не кладу низкокалорийный майонез.

[larma86]

Lana Koks, Ой, страсти какие-то рассказываешь Хотела купить в этот раз майонез низкокалорийный, теперь не буду.

[Изюминка]

Ну не знаю ,у нас есть майонез омский,поварёнок нарисован,низкокалорийный 184 кк и никаких там ужасностей нет ни сразу не в постоявшем салате

[Злата]

Изюминка, у нас тоже есть постный, 196 ккал, тоже нормальный.

[Изюминка]

Злата, я в принципе его очень редко ем ,только по праздникам в салатах

[Злата]

Изюминка, аналогично...

[Ираида]

купила сгущенку сниженной жирности 8,5 % на 329 ккал /100 г

repei, милая, какая же тут пониженная калорийность??? Сгущенку люблю и уважаю, на форуме, наверное, самый большой сгущенкоед, и точно знаю что обычная сгущенка ГОСТовского состава 8,5% жирности и 320 ккал! А тут 329 и написано Низкокалорийная???

[Lana Koks]

larma86, вот я не знаю какой майонез использовала подруга, может какой-нибудь дешевенький. Я так-то иногда пользуюсь им, нормальный, но на след.день не оставляю.

[Frederikowna]

купила сгущенку сниженной жирности 8,5 % на 329 ккал /100 г

repei, милая, какая же тут пониженная калорийность??? Сгущенку люблю и уважаю, на форуме, наверное, самый большой сгущенкоед, и точно знаю что обычная сгущенка ГОСТовского состава 8,5% жирности и 320 ккал! А тут 329 и написано Низкокалорийная???

Ираида у нас - Знатный СгущенкоедЪ!!!
Мы все это знаем!

[Танцулька]

Кальмары в сметане
Ни разу не считала этот рецепт, но думаю, что не очень калорийное блюдо. Буду в следующий раз готовить, обязательно просчитаю и сделаю темку с рецептом.

Кальмары, чищенные. Я покупаю замороженные кольца Fish House, у нас в Пятерочках продаются, они варятся 7-10 минут и за это время не успевают стать резиновыми.
Морковь
Лук
Сметана

Сварить кальмары. Я свои кольца режу на четвертинки после варки. Потереть на терке морковь, порезать лук, в оригинале они обжариваются, я же тушу с водичкой. Когда овощи почти готовы, положыть туда кальмары и сметану, долить водички, чтобы получился соус, посолить, можно пряности по вкусу. Потушить несколько минут. Вуаля, очень вкусно и красиво.

Полагаю, что будет неплохо со сладким перцем Просто мне нравится сочетание кальмаров со сладким перцем в салатах.