Минус 15 кг за 7 дней

[tanya-pika]

Ты молодец спортсменка. У тебя вообще все в легкую пойдет. Удачи тебе, главное запомни : "У тебя все получиться"!!!

[45]

Почитайте форум вы все поймете, за счет чего вы хотите сбросить 15кг. Хотите потерять мышцы, печень, волосы, красоту, здровье, понизить свою самоаценку? Или хотите быть стройной, молодой, красивой? Делайте выбор!

[sweetlana78]

Согласна, не к добру такое быстрое похудение. Хотя, выбор ваш, если некоторых слушать, так весла вам в руки. Только вот волосы, кожа и т.п. вам этого не простят! Берегите себя!!!

[Алекса]

45, вы не правы. Иначе все спортсмены ходили бы без волос, без зубов и были бы рахитиками.
Диета не глупость, а средство достижения цели.
И ваше: "делайте выбор", означает: "соглашайтесь со мной".
Спросите у бодибилдеров - что такое диета, если сами не знаете. Только не надо говорить глупости глупее наших.

[45]

Сомневавюсь, что у бодибилдиров, спортсменов....... отличное здоровье! Это все на время, а потом как правело инвалидность, лишний вес, проблеммы со здоровьем,

[admin]

45, при том, что я разделяю ваше отношении к жёстким диетам, все же прошу быть терпимее и постараться объяснять точку зрения, не обижая оппонента.

[45]

И кого-же обидела??????? Диету????? назвав ее глупостью? А если кто и принимет , чтто на свой счет, так это его проблемма, поддерживать и востаргаться человеком котрый пытаеться совершить ошибку, я не могу, Мне кажеться, может я ине права, что этот сайт о здоровом похудении, и доджен человеку помочь, правельно и без последствий для своего здоровья, сбросить лишнее. и не стоит превращать его в сборник по рекомендациям, диет, Бадов, голодания, вообще насилия над природой человека. Мне этот сайт во многом помог, за чо приношу свою благодарность.

[Silent_girl]

Всё-таки на мой взгляд лучше медленно, но верно)) По своему опыту знаю, что после подобных диет вес бумерангом возвращается.

[Ольчик-пончик]

Здравствуйте! Искала рецепты низкокалорийных блюд и набрела на этот сайт. Прочитала данную тему и не смогла пройти мимо, даже зарегистрировалась чтоб высказаться.
Никому ничего не хочу навязывать, просто расскажу свой опыт быстрого похудения.
Ссора с мужем и решение круто изменить свою жизнь, сидела на мандаринах и воде (плюс физ. нагрузки). Результат - минус 25 кг. за 21 день, минус волосы, минус ногти, плюс гастрит и больная печень.
С мужем помирились, набрала 30 кг. за 1,5 месяца.
Далее постепенное снижение веса по методике Борменталь, т.е. низкокалорийное питание - 6 месяцев - минус 20 кг., волосы в порядке, ногти тоже, про изжогу и забыла уже...
Так что из собственного опыта знаю, что быстрые диеты - это наши враги, а не друзья.(хотя конечно всегда хочется побыстрее).

[Алекса]

Здравствуйте! Искала рецепты низкокалорийных блюд и набрела на этот сайт. Прочитала данную тему и не смогла пройти мимо, даже зарегистрировалась чтоб высказаться.
Никому ничего не хочу навязывать, просто расскажу свой опыт быстрого похудения.
Ссора с мужем и решение круто изменить свою жизнь, сидела на мандаринах и воде (плюс физ. нагрузки). Результат - минус 25 кг. за 21 день, минус волосы, минус ногти, плюс гастрит и больная печень.
С мужем помирились, набрала 30 кг. за 1,5 месяца.
Далее постепенное снижение веса по методике Борменталь, т.е. низкокалорийное питание - 6 месяцев - минус 20 кг., волосы в порядке, ногти тоже, про изжогу и забыла уже...
Так что из собственного опыта знаю, что быстрые диеты - это наши враги, а не друзья.(хотя конечно всегда хочется побыстрее).

Это не диеты ваши враги, а неправильно подобранное питание. Если я буду жевать сплошные углеводы 21 день - у меня тоже все повылазиет. Ваш враг - это непонимание того, что диету тоже нужно уметь и составить и подобрать под индивидуальный организм и уметь удержать результат. У меня за пять месяцев не было ни одного "срыва", волосы на месте, ногти крепкие. Потому что я знаю, что делаю. А вы по незнанию взяли первую попавшуюся диету и вывели из организма всю воду. Какого же еще результата вы ждали?
Глупость - это не диета, глупость - это состояния разума человека. Диеты глупыми не бывают. Бывают неумные люди не умеющие ими пользоваться. Если молоток ударил вас по пальцу и сломал его - виноват молоток или тот кто ударил? Вот и думайте...

Алекса, неуместное и обидное сравнение! Сейчас снова будет спорт. Не разжигайте. admin