Минус фунт

[Злата]

Девочки, сегодня случился очередной обвал веса На весах - 59,8 кг.

[Ляма-бегемотик]

Злата, - вот это отвес

[Нюсик]

всем доброго утречка!
Злата, поздравляю с отвесом
А вот мой отчет за две установочные недели:
Типичный вес предпоследней недели 63.48 кг
Типичный вес последней недели 64.06 кг
Недельное изменение веса 580 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1837 ккал
Средняя калорийность последней недели 1879 ккал
Рекомендуемая калорийность новой недели 1730 ккал

[Сластёна]

Девочки, сегодня случился очередной обвал веса На весах - 59,8 кг.

Злата, круто!!! Ну теперь калькулятор накинет калорий.
Ты перешла на пятерочку, моя мечта

Добавлено спустя 29 секунд:

А вот мой отчет за две установочные недели:

Нюсик, ну ничего. Будем ждать и твоего отвеса

Добавлено спустя 3 минуты 35 секунд:
а у меня 64,5кг Рада. Вот бы недельку так продержаться

[Ляма-бегемотик]

Вот и мой отчет за две установочные недели: план 1900

Типичный вес предпоследней недели 69.41 кг
Типичный вес последней недели 69.09 кг
Недельное изменение веса -320 г
Средняя калорийность предпоследней недели 1967 ккал
Средняя калорийность последней недели 2028 ккал

Рекомендуемая калорийность новой недели 1960 ккал
думаю мне надо есть 1960 - а хотя бы 1800 и не косячить чтобы посмотреть работает ли МФ на моей замучанной жирненькой тушке
Злата, Нюсик, Сластёна, - среди Вас я тяжеловес

[Сластёна]

Злата, Нюсик, Сластёна, - среди Вас я тяжеловес

Ляма-бегемотик, гы, насмешила. Разница в 5 кг.

думаю мне надо есть 1960 - а хотя бы 1800 и не косячить чтобы посмотреть работает ли МФ на моей замучанной жирненькой тушке

Ляма-бегемотик, на самом деле разница небольшая. Смотри конечно сама, но я бы не стала самодельничать

[Ляма-бегемотик]

Сластёна, - ну не схудну я 1960 точно - а лето близко "чет я очкую Славик"

[Сластёна]

Сластёна, - ну не схудну я 1960 точно - а лето близко "чет я очкую Славик"

Ляма-бегемотик, ну как не схуднешь? Ты посмотри свои последние недели.
Сможешь 1800 осилить, не маловато будет?

[Клуся]

Девочки, сегодня случился очередной обвал веса На весах - 59,8 кг.

Круть....
Девочки.. я по плану.. ну отвес не случился сегодня Кручусь возле одной цифры.. может тоже понижать пора?
[/b]Ляма[b], у тебя же отвес есть -320гр за неделю... почти МФ

[Ляма-бегемотик]

Ляма-бегемотик, ну как не схуднешь? Ты посмотри свои последние недели.
Сможешь 1800 осилить, не маловато будет?

думаю смогу - оченно схуднуть хотца