Минус фунт

Сластёна · **Сластёна** » 19 мар 2012, 10:56

Нюсик писал(а): так мне на этой неделе, рассчитывать что-то нужно или 2-ую неделя на этой же калорийности сидеть???

Нюсик, в калькулятор с 2-мя последними неделями. Пиши отчет :yes

Ляма-бегемотик писал(а):Злата, - не устаю восхищаться тобой - у нас примерный фунтик - ЗЛАТА только калорий у тебя как-то не густо , но и вес конечно - мечта

и Катарина еще очень точно все соблюдает. Заметьте и результаты у них стабильные :yes

Ляма-бегемотик писал(а): только калорий у тебя как-то не густо , но и вес конечно - мечта

так вес небольшой, отсюда и калорийность наверное такая

Ляма-бегемотик · **Ляма-бегемотик** » 19 мар 2012, 11:00

Сластёна писал(а): и Катарина еще очень точно все соблюдает. Заметьте и результаты у них стабильные
Ляма-бегемотик писал(а): только калорий у тебя как-то не густо , но и вес конечно - мечта

так вес небольшой, отсюда и калорийность наверное такая

согласна

Катарина · **Катарина** » 19 мар 2012, 13:00

Ляма-бегемотик писала

Катарина, - ты умница у тебя скоро юбилейные - 20 кг

Самой прям не верится что я это сделала! :lol

Сластена писала

Катарина, все по плану Катарина, это ведь ты переживала будешь ли худеть на такой калорийности? А между тем уже -2 кг на разгоне

И сейчас не понятно-ну как можно худеть если так много ешь?

Особенно когда тебе знакомые говорят"как ты так долго соблюдаешь диету?Оголодала наверное?"
Хочется найти значок с надписью -хочешь похудеть? Спроси у меня как! Всем рекомендую сайт калор :yes

Ляма-бегемотик · **Ляма-бегемотик** » 19 мар 2012, 13:01

Катарина,

Злата · **Злата** » 19 мар 2012, 13:11

Девочки, честно говоря была примерным фунтиком, а на прошлой неделе в разнос пошла, калорийность сама себе устанавливала, один день даже перебрала не по правилам, аж на 230 ккал. На этой постараюсь взять себя в руки, не косячить. :yes

Ляма-бегемотик · **Ляма-бегемотик** » 19 мар 2012, 13:15

Злата,

Нюсик · **Нюсик** » 19 мар 2012, 14:06

Сластёна писал(а):
Нюсик писал(а): так мне на этой неделе, рассчитывать что-то нужно или 2-ую неделя на этой же калорийности сидеть???

Нюсик, в калькулятор с 2-мя последними неделями. Пиши отчет

Сластена, я поняла что в калькулятор вводиться значения двух недель, я только не понимаю пересчет нужно производить каждую неделю или 1 раз в две недели????

Сластёна · **Сластёна** » 19 мар 2012, 14:20

Нюсик писал(а):я только не понимаю пересчет нужно производить каждую неделю или 1 раз в две недели????

Нюсик, каждую неделю :yes

Нюсик · **Нюсик** » 20 мар 2012, 15:34

Сластёна писал(а):
Нюсик писал(а):я только не понимаю пересчет нужно производить каждую неделю или 1 раз в две недели????

Нюсик, каждую неделю

Спасибо, Сластена! Значит завтра -день Х, узнаю понизит или повысит мне калькулятор калорийность, а то на 1730 ккал как-то голодно после 2100((((((

Сластёна · **Сластёна** » 20 мар 2012, 17:00

Нюсик писал(а): Значит завтра -день Х

Нюсик, и у меня завтра

Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Re: Минус фунт

Кто сейчас на конференции