Минус фунт

Сластёна · **Сластёна** » 24 мар 2012, 07:36

Tatiella писал(а):Ооо, это я люблю))) Все считать, высчитывать, а шо поделаешь - техник будущий))

Tatiella, ну значит МФ тебе ну очень подходит.

А у меня весь внезапный привес отвалился сегодня. Итого 64,4кг. Радуюсь :cool

Злата · **Злата** » 24 мар 2012, 10:05

Сластёна, поздравляю! У меня уже так пару раз было...

Клуся · **Клуся** » 24 мар 2012, 10:20

Сластёна, Я тоже что-то сегодня чуть чуть в + уже переживаю... вдруг не зачтет отвес :lol

Но стараюсь дальше не косячить...Ну у тебя отвалилось, значит и у меня должен :laugh

Tatiella, Добро пожаловать!!!

Катушка · **Катушка** » 24 мар 2012, 11:19

Сластёна, а можно вопрос, рассчитывать надо по формуле, как реально получается или минус 200, как проверено практикой ? :shy

Сластёна писал(а):Для женщин равновесная калорийность: (рост-возраст)*6 + (вес*20). Причем эта формула проверена практикой (по теории нужно отнять 200кк)

Сластёна · **Сластёна** » 24 мар 2012, 11:22

Катушка писал(а):Сластёна, а можно вопрос, рассчитывать надо по формуле, как реально получается или минус 200, как проверено практикой ?

Катушка, 200 ккал не отнимаем :yes

Катушка · **Катушка** » 24 мар 2012, 11:23

Поняла, спасибо :shy

С понедельника принимайте в свои ряды :shy

Сластёна · **Сластёна** » 24 мар 2012, 11:29

Катушка писал(а):С понедельника принимайте в свои ряды

Катушка,

ждёмс!

ledi-ira · **ledi-ira** » 24 мар 2012, 17:57

Здравствуйте всем
Я тут пока подглядываю за вами.Смотрю,как и,что мысли все же посещают,надо не просто смотреть.
Но пока не все ясно...Надеюсь девочки более грамотны и выведут на прямую.
Читаю МФ второй день. :yes