Минус фунт

[Сластёна]

Сластена! У тебя личное сообщение висит 2 день, а ты не читаешь!

Катарина, ящик забился! Ответила

[Нюсик]

чем там у меня вдохновляться? Вес-то не убавляется (скакнул вниз и обратно)

Сластена, настрой мне твой нравиться и решительность

[елочка]

Злата, спасибо!не могу пока эту систему понять для себя...хотя суть нравится...

Добавлено спустя 1 минуту 31 секунду:
посоветуйте чей дневник почитать,кто наиболее правильно подошел к этому вопросу и имел хороший результат..

[Катушка]

У нас по-моему только Злата самая дисциплинированная. И дневничок что надо Лучший пример!

[елочка]

Катушка, спасибо!вчера начала читать ,сегодня продолжу

[Злата]

елочка, мой дневник мало отражает суть моего похудания... Я там пишу события моей жизни. Так что не заморачивайся особо его чтением.

[Злата]

Ой, а что отчитываюсь здесь теперь я одна? Пойти, что ли у Алексы медаль попросить "Последний оставшийся фунтик"?
Ладно, шучу... Мой отчет за неделю:
СКН = 1598 ккал, ТВН = 57,36 кг (-740 г).
Рекомендуемая калорийность - 1750 ккал. Не, многовато для меня... Опять немного урежу.

[Сластёна]

Мой отчет за неделю:

Злата, не кидай совсем темку Лично я точно вернусь в начале августа
Ну а тебе что осталось последние 400г добить???

[Любочка]

Злат, и я скоро присоединюсь, как весы куплю новые, а то эти как на зло сломались.

[Злата]

Ну а тебе что осталось последние 400г добить???

Да, осталось еще чуть-чуть...