форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Минус фунт

Обсуждение различных диет

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Минус фунт

Сообщение zai4ik » 05 авг 2012, 16:57

Сластёна писал(а):
zai4ik писал(а):Я, наверное, самая счастливая! Еще один кг осталось добить.

zai4ik, :app супер!Ты умничка :app
Спасибо :)

zai4ik писал(а): Если я на разгоне уже добьюсь своей цели в 48 кг, мне дальше продолжать разгоняться или тормозить и придерживаться того коридора на котором вес остановился?

zai4ik, наверное надо будет доразогнаться, чтобы знать свою калорийность для поддержания веса :yes

Наверное, так и сделаю. Буду хоть точно свой коридор для поддержания знать и кушать нормально, а то мне сейчас на моей калорийности иногда голодно бывает :lol , хотя раньше казалось, что и на 1200 калориях наедаюсь.
Аватара пользователя
zai4ik
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 20 фев 2012, 23:34
Откуда: Молдова

Re: Минус фунт

Сообщение Злата » 05 авг 2012, 17:38

zai4ik, давай, я почти до 2000 ккал дошла, а все равно продолжаю худеть... :lol
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение zai4ik » 05 авг 2012, 18:23

Злата писал(а):zai4ik, давай, я почти до 2000 ккал дошла, а все равно продолжаю худеть... :lol

Ох, для меня кушать 2000 ккал и худеть-это просто мечта! :yes
Аватара пользователя
zai4ik
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 20 фев 2012, 23:34
Откуда: Молдова

Re: Минус фунт

Сообщение Givi » 06 авг 2012, 08:52

zai4ik, ух ты!!! :app Просто здорово!!! :yes
Конечно продолжай разгоняться. Лишние калор. не помешают. На пару конфет плюсом и то хорошо. :)
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19

Re: Минус фунт

Сообщение Сластёна » 06 авг 2012, 08:58

zai4ik писал(а):а то мне сейчас на моей калорийности иногда голодно бывает :lol , хотя раньше казалось, что и на 1200 калориях наедаюсь.

zai4ik, ну так у тебя и отвес 700г, явно на 1800 ты не доедаешь, поэтому и голодно :yes :lol
Злата писал(а):zai4ik, давай, я почти до 2000 ккал дошла, а все равно продолжаю худеть...

Злата, :lol ты у нас уникум. Остановится не можешь :lol :yes :laugh
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Злата » 06 авг 2012, 12:32

Сластёна, :D
Мой отчет:
СКН = 1960 ккал, ТВН = 54,9 кг (-180 г).
План - 2020 ккал.
Все, завтра уезжаю, так что пару недель считать не буду, вернусь, тогда разберусь, на сколько пойду...
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Славянка » 06 авг 2012, 13:02

Злата, :app :app она все худеет! :lol Хорошего отдыха тебе! Легкого прохождения таможни! :yes Отличного настроения и незабываемых впечатлений! :cool :love :app
Изображение
Аватара пользователя
Славянка
Свой человек
 
Сообщения: 1771
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19

Re: Минус фунт

Сообщение Злата » 06 авг 2012, 16:08

Славянка, спасибо! :wink
Изображение
Аватара пользователя
Злата
VIP
 
Сообщения: 2941
Вместе с: 30 окт 2011, 21:26
Откуда: Беларусь
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение zai4ik » 06 авг 2012, 19:23

Злата, вот это обмен веществ!!!!сказка!!! :app :app :app
Хорошего отдыха!!! :yes :yes
Аватара пользователя
zai4ik
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 20 фев 2012, 23:34
Откуда: Молдова

Re: Минус фунт

Сообщение Психолог » 07 авг 2012, 04:21

zai4ik писал(а):
Злата писал(а):zai4ik, давай, я почти до 2000 ккал дошла, а все равно продолжаю худеть... :lol

Ох, для меня кушать 2000 ккал и худеть-это просто мечта! :yes





У меня вопросик. А на каком весе пошла на МФ. Просто очень не хочется вернуться к предыдущему весу, а хочется увеличить калорийность.
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
"У него нет шансов!" - громко заявили обстоятельства
"Он неудачник!" - крикнули люди
"У него всё получится" - тихо сказал Бог
Психолог
Посетитель
 
Сообщения: 83
Вместе с: 04 апр 2012, 04:10
Откуда: Украина


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Диеты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zisaacdakoz8872