Минус фунт

живущая с надеждой

Всем доброе утро.Сегодня -200гр

Сластёна · **Сластёна** » 21 авг 2012, 10:49

живущая с надеждой, с какой калорийности начала?

Психолог · **Психолог** » 21 авг 2012, 14:17

Подскажите, пожалуйста, если на разгоне 1200 были косяки, вторую неделю еще 1200 держать или 1300

Обжорка · **Обжорка** » 21 авг 2012, 14:31

Психолог, 1300 :yes

карелия · **карелия** » 21 авг 2012, 14:34

Всем приветик!Второй день разгона.На весах 70кг,минус 300гр.Идём дальше! :yes

Обжорка · **Обжорка** » 21 авг 2012, 14:36

карелия, отлично :yes

карелия · **карелия** » 21 авг 2012, 14:42

Спасибо,обжорка!Стараюся1

Психолог · **Психолог** » 21 авг 2012, 14:54

Отчет за 1 неделю
=Начальный вес - 40.5
СКН - 1389
СВН - 40.3

Обжорка · **Обжорка** » 21 авг 2012, 14:58

Психолог, Вам наверное следующую неделю надо с 1400 начать. А вообще лучше со Сластеной посоветоваться :yes

Сластёна · **Сластёна** » 21 авг 2012, 14:59

Психолог писал(а):Отчет за 1 неделю

Психолог, девочки правильно пишут. 1300 след. неделя.
PS смотрю на свой вес и жутко. Успокой меня: у тебя сколько талия и бедра? :red

Добавлено спустя 35 секунд:

Обжорка писал(а):Психолог, Вам наверное следующую неделю надо с 1400 начать.

не. На разгоне косяки не учитываются. Все по плану должно быть.