форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Минус фунт

Обсуждение различных диет

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Минус фунт

Сообщение агашка » 10 сен 2012, 10:08

А я умница и красавица :laugh :laugh :lol ,выходные без косяков выдержала,сегодня еще - :)
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Leya » 10 сен 2012, 16:06

вот и отчет за очередную неделю разгона:
СКН 1750
ТВН 64,8 а я то все боялась, что придется еще одну неделю на 1750 сидеть,даже морально приготовилась к этому, а вес в последний момент испужался и сжался :laugh :lol
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Leya
Посетитель
 
Сообщения: 84
Вместе с: 14 июн 2012, 17:15
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Givi » 10 сен 2012, 16:14

агашка, и Leya, молодцы! :)
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19

Re: Минус фунт

Сообщение агашка » 10 сен 2012, 17:11

девочки дорогие,подскажите,пожалуйста. Меня завтра пригласили в индийский ресторан,очень не хочу идти,но не могу,визит обязательный. К индийской кухне равнодушна,не переем точно,пить не планирую,но все-равно что-то съесть придется,так вот.подскажите,можно-ли (постаравшись не сильно накосячить),один день калорийность не считать (просто реально не смогу!)?
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Givi » 10 сен 2012, 18:13

агашка, я тоже понятия не имею сколько вчера съела. Если и превысила, то ничтожно мало. Теперь вот думаю, какую калорийность за вчерашний день поставить. Мелькает шальная мысль, перепрыгнуть этот день, но это точно уж не по правилам.
Девочки, у кого какие предложения? :)
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19

Re: Минус фунт

Сообщение агашка » 10 сен 2012, 18:29

Givi, не помню,кто-то из девочек писал,что главное иметь результаты за 5 дней,вот я и думаю,может и правда можно "перепрыгнуть"? Подождем опытных фунтиков :yes
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Сластёна » 10 сен 2012, 19:02

агашка, Givi, если знаете,что примерно в коридоре, то и проставьте калорийность,как калькулятор назначил. А куда деваться? :think

Добавлено спустя 28 секунд:
агашка писал(а):что главное иметь результаты за 5 дней

агашка, это действительно ТОЛЬКО для взвешиваний!
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение агашка » 10 сен 2012, 19:07

Сластёна, спасибо,я еще на разгоне,а калории завтра даже не представляю как посчитать :eek
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Givi » 10 сен 2012, 19:54

Сластёна, спасибо за поддержку. :love Признаться, я строго себя блюла, но естественно, ничего не считала. Поставлю, сколько калькулятор рекомендовал. :)

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:
агашка, а на разгоне ещё проще. Был косяк, не был, всё-равно прибавляешь на следующую неделю 100ккал, если прибавка веса по ТВН не больше 400гр.
Изображение
Аватара пользователя
Givi
Посетитель
 
Сообщения: 148
Вместе с: 15 июн 2012, 15:19

Re: Минус фунт

Сообщение агашка » 10 сен 2012, 21:14

Givi, спасибо,буду спокойно идти дальше . Пока (т.т.т.) вес снижается :yes
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Диеты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], zisaacdakoz8872