Irink@ писал(а):я просто натыкалась на другую точку рения -что выброс сахара в кровь максимален до 10-00 и надо пропускать это время приема пищи т.е. "не завтракать"
Глупости это все. Есть еще древнекитайская схема циркуляции энергии ци (= прана) по меридианам, кому это в реальности помогло, кроме как иглотерапевтам? Если разница есть, то она минимальна и перекрывается индивидуальными особенностями и случайностями. Все схемы есть вредности только до 12, а после 18 не есть вообще - бред. Пик этого бреда пришелся на время становления системы Миримановой (сама она к этой системе никакого отношения не имеет, это понятно, как во всех подобных случаях, когда деловые люди ищут во что вложиться. )
