форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Минус фунт

Обсуждение различных диет

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Минус фунт

Сообщение Ираида » 03 фев 2012, 08:54

Ой, ну спасибо вам, девочки! :love :love :love Эту неделю косяков не наблюдается, а на следующей буду ждать привесик - ДР у ребенка.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Сластёна » 03 фев 2012, 08:54

Ираида, видела твой вес сегодня, 61,6 супер!!! Ты уже минимум свой прошлый победила :app
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение Ираида » 03 фев 2012, 09:08

Сластёна, ага, после КД идут отвесики стограммовые, так мой новый минимум и пришел незаметно.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение @Белочка@ » 03 фев 2012, 13:24

Сластёна писал(а):@Белочка@, значит 1300 начинай. БЖУна МФ считать не нужно.

ну это вообще прекрасная новость :)
вчера весь вечер высчитывала и не знала чтобы такое съесть чтобы уложится в БЖУ :lol спасибо :cool

Добавлено спустя 1 минуту 1 секунду:
Ираида писал(а):МОЙ ОТЧЕТ: ПЛАН 1770
ТВН-61,95
СКН-1771
Недельное изменение веса - 380 гр
Рекомендованная калорийность следующей недели 1690.


Добавлено спустя 53 секунды:
вы давно на МФ?
Изображение
Аватара пользователя
@Белочка@
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 01 фев 2012, 14:05

Re: Минус фунт

Сообщение Ираида » 03 фев 2012, 13:28

@Белочка@, во-первых, ко мне на "ты". У меня прошел разгон, 2 установочные недели и неделя МФ. А вобще на систему МФ перешла 11.11.11. с весом 65,3. Сегодня вес 61,6.
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение @Белочка@ » 03 фев 2012, 13:45

Ираида писал(а):@Белочка@, во-первых, ко мне на "ты". У меня прошел разгон, 2 установочные недели и неделя МФ. А вобще на систему МФ перешла 11.11.11. с весом 65,3. Сегодня вес 61,6.

договорились :wink хороший результат :) поздравляю :) и на НГ праздники без нарушений?
Девчонки,а взвешиваете все? каждый кусочек? мимо ничего не проходит?
Изображение
Аватара пользователя
@Белочка@
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 01 фев 2012, 14:05

Re: Минус фунт

Сообщение Ираида » 03 фев 2012, 13:48

@Белочка@ писал(а):и на НГ праздники без нарушений?

Ох, если бы! Все нг-каникулы ничегошеньки не считала, каникулы же были, отдыхала! За 10 дней образовался привес 2,6 кг. Я не столько ела, сколько пила шампанского и пива, обжираться как-то не хотелось, так всего понемногу, может, конечно, и чуть больше нормы, но без тяжести. Переела слишком только 2 дня из 10. :lol
Изображение
Былые достижения!
Изображение
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Ираида
VIP
 
Сообщения: 2060
Вместе с: 12 май 2011, 11:05
Откуда: Свердловская область
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение @Белочка@ » 03 фев 2012, 14:16

Ираида писал(а): За 10 дней образовался привес 2,6 кг. Я не столько ела, сколько пила шампанского и пива, обжираться как-то не хотелось, так всего понемногу, может, конечно, и чуть больше нормы, но без тяжести. Переела слишком только 2 дня из 10. :lol

я за праздники 3,8 набрала.потом сбросила и все никак не возьмусь за себя....весы вчера хотела купить,но были уж совсем дорогие почти 2тыс,я хотела в тысячу уложится))) муж приедет пойдем на выходные что-нибудь подберем))) и как засяду на МФ :) а пока по старым,но как-то ведут они себя очень непонятно,иной раз одну и ту же тарелку взвешиваю и цифры на 100гр бывают больше
Изображение
Аватара пользователя
@Белочка@
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 01 фев 2012, 14:05

Re: Минус фунт

Сообщение Сластёна » 03 фев 2012, 14:25

@Белочка@ писал(а):.весы вчера хотела купить,но были уж совсем дорогие почти 2тыс,я хотела в тысячу уложится))) муж приедет пойдем на выходные что-нибудь подберем)))

@Белочка@, у меня кухонные за 300 рублей электронные вешают отлично, а напольные советую вот такие, взвешивают очень точно. Выпьешь стакан вода, +300г покажут. А до этого были тефаль, которые меня очень подвели.
http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=6336359&hid=90567
1
Аватара пользователя
Сластёна
Свой человек
 
Сообщения: 1065
Вместе с: 10 май 2011, 06:42
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Минус фунт

Сообщение @Белочка@ » 03 фев 2012, 14:40

Сластёна писал(а):@Белочка@, у меня кухонные за 300 рублей электронные вешают отлично, а напольные советую вот такие, взвешивают очень точно. Выпьешь стакан вода, +300г покажут. А до этого были тефаль, которые меня очень подвели.
http://market.yandex.ru/model.xml?modelid=6336359&hid=90567

а какие кухонные за 300? я вчера только ближе к 2000 видела... напольные есть,не совсем довольна,но если еще раз попрошу напольные весы муж меня к психологу отправит мозги вправлять :lol у меня их 3 не считая еще пару которые оставила у свекрови :lol
Изображение
Аватара пользователя
@Белочка@
Новичок
 
Сообщения: 8
Вместе с: 01 фев 2012, 14:05


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Диеты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: zisaacdakoz8872


cron