форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Морковный салат с имбирной заправкой

Овощные, мясные, рыбные и всякие разные

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Морковный салат с имбирной заправкой

Сообщение МаринаС » 28 окт 2012, 10:11

МОРКОВНЫЙ САЛАТ С ИМБИРНОЙ ЗАПРАВКОЙ

Ингредиенты :

Морковь (средняя) — 4 шт
Яблоко (большое) — 1 шт
Имбирь (свежий корень) — 3 см
Орехи грецкие (очищенные) — 3 шт
Масло оливковое — 3 ст. л.
Сок лимонный — 1 ст. л.
Мед — 1 ст. л.

Рецепт :

Морковь - вымыть, очистить, натереть на терке.
Яблоко - вымыть( я очистила от кожуры), натереть на терке, добавить к моркови, перемешать.

Заправка: имбирь очистить, нарезать кусочками и измельчить в блендере с грецкими орехами. Переложить в миску, влить масло, лимонный сок и мед. Хорошо перемешать.
Заправляем наш салатик. Приятного аппетита!!!
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Морковный салат с имбирной заправкой

Сообщение repei » 28 окт 2012, 11:24

МаринаС, очень интересный салатик...
а имбирь надо от кожицы тоже очищать?
МаринаС писал(а):Орехи грецкие (очищенные) — 3 шт

какой соблазн!!! :lol
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Морковный салат с имбирной заправкой

Сообщение МаринаС » 28 окт 2012, 11:26

repei, :yesДа,я чистила
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Морковный салат с имбирной заправкой

Сообщение repei » 28 окт 2012, 11:32

:green не люблю я имбирь чистить, а сухим молотым нельзя заменить? :wink

Добавлено спустя 2 минуты 13 секунд:
МаринаС, и калораж салатика - ???
Изображение
Аватара пользователя
repei
Старожил
 
Сообщения: 933
Вместе с: 27 мар 2012, 15:08
Откуда: Рязань
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Морковный салат с имбирной заправкой

Сообщение МаринаС » 28 окт 2012, 12:04

repei, Не считала,на пробу сделала....
можно и сухой- полчайной ложки..
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

След.

Вернуться в Салаты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], MailRu, natalietooz8375, zaellayanextz8130