Морщины - как с ними бороться?

[larma86]

Galka, Не получается "брови разводить в стороны"

[Galka]

Чё, никто ушами шевелить не умеет? Если раньше гимнастикой для лица не занимались - мышцы не тренированы и вы их не чувствуете. Методика такая - после того, как брови свели, их обратно расслабляете, чувствуете это движение и стараетесь ещё дальше продвинуть брови к ушам. При этом брови немного поднимаются. Со временем вы почувствуете, как напрягаются мышцы над ушами. Если долго мучиться - что-нибудь получится (с) Поначалу просто представляйте, как ваши брови расходятся в стороны, за счёт визуализации будет активизироваться физическая связь. РЕально движение происходит всего на несколько миллиметров. Просто за счёт длительного и непрерывного сжатия-растяжения с мышцы уходит напряжение, которое вызывает постоянное сокращение мышц лба и формирует морщинки. А если мышцы расслаблены, то и морщинки на коже менее заметны.

[larma86]

Galka, Не, ну поднять-то брови я могу, только тогда и так достаточно глубокие продольные две морщины на лбу будут увеличиваться ЧТо делать???

[Galka]

larma86, а у тебя и продольные и поперечные морщины на лбу? Потому что с продольными морщинами другая методика работы.

[larma86]

Galka, У меня две морщины горизонтальные, вдоль линии роста волос. Это продольные?
А между бровей тоже две морщины (я так понимаю, это поперечные). Особенно хорошо они выражены после сна почему-то

[Века]

Galka,
А между бровей тоже две морщины (я так понимаю, это поперечные). Особенно хорошо они выражены после сна почему-то

Это от того, что спишь вниз лицом на подушке!

[Galka]

Я бы тебе порекомендовала массаж Асахи по утрам, он как раз хорошо после сна лицо в норму приводит. А специально поднимать брови не нужно, просто когда их стараешься развести, они немного поднимаются. Поэтому перед зеркалом и надо следить, чтобы другие участки лица не напрягались излишне. У меня горизонтальных морщин нету, поэтому ничего не могу сказать. Можешь вот тут посмотреть http://face-building.com/ На мой взгляд для твоего возраста хорошо подойдёт фейсформинг Кантиени.

[агашка]

Galka, как все сложно Я наверное на такое не "способна"

[Gerda]

Не думала что в 22 года дюди могут морочиться с морщинами,а оказывается могут)у меня морщины на лбу и одна между бровей,но она переодически исчезает и снова появляется.Купила маме крем деадемин и сама мазюкаться начала,а тут не темку наткнулась и купила 200 капсул витаминаа Е,буду мазюкаться.С упражнениями у меня пока проблемы,но буду учиться

[larma86]

Ладно, девочки!Гимнастика это для меня слишком сложно, не осилю. Зато дома есть витамин Е, буду мазюкать свои морщины