Наши крохи: вынашиваем и растим

[ponchik87]

девоньки,я глупышка опять к вам с вопросом:можно при беременности кальций д3 компливит пить? я то к врачу пойду,но это во вторник аж,а мне интересно ,можно или нет?)

[Леся Кота]

ponchik87, я пила обычный Кальцемин, наверное и это можно Но лучше до Вт подожди

[LERIK]

ponchik87, , насколько я знаю что в кальций д3 добавлен просто витамин Д, насколько этот витамин тебе нужен лучше у врача спросить. А еще вот http://beremennost.net/kaltsii-d3-nikom ... remennosti

[Злата]

Этот витамин как раз и нужен для усвоения кальция.

[marina B]

Продукты, которые помогут повысить иммунитет ребенка перед зимой
Осенний период богат урожаем, а это значит, что сейчас - самое лучшее время для повышения детского иммунитета.
Аскорбиновая кислота (витамин С)
Номер один по содержанию этого витамина – сладкий перец и капуста белокочанная, как в свежем, так и в квашеном виде. Для достижения суточной нормы достаточно съедать одну перчинку или 200 г капусты. А если появились первые симптомы респираторных заболеваний - на помощь всегда придет капустный сок.
Ретинол (витамин А)
Здесь пальма первенства принадлежит моркови. Стакан морковного сока или 200 г салата ежедневно (только при отсутствии аллергии) - и твой ребенок будет расти здоровым, с отменным зрением и красивой кожей. Также богаты на этот витамин слива, абрикос, морская рыба, яичный желток, листья салата.
Пиридоксин (витамин В6)
Довольно сильным помощником для иммунной системы является пиридоксин. Основные источники этого витамина – картофель, орехи, каши, бобовые культуры (особенно горох и фасоль), отруби, мясо и рыба.
Микроэлементы
Дисбаланс микроэлементов может очень серьезно подвести в борьбе с осенне-зимними насморками и простудами. Поэтому обязательно нужно включать в рацион патиссоны, кабачки, тыкву, а также яблоки, курагу, цитрусовые, изюм, орехи, сыры и дары моря.
И еще несколько важных советов
Больше свежих овощей и фруктов - и твой ребенок будет здоров!Чтобы получить максимальный эффект от питания, продукты должны быть натурального происхождения, правильно приготовлены и не храниться подолгу в холодильнике. Безусловно, полезно также ежедневно употреблять в пищу миксованные овощные и фруктовые соки.При кулинарной обработке лучше всего пользоваться посудой из стекла или эмали. Кидать овощи или фрукты в кипящую воду, варить при закрытой крышке, на слабом огне и, не помешивая лишний раз без надобности.Наиболее витаминосберегающими методами приготовления еды являются варка на пару и запекание в духовке, а вот жарка и тушение – в разы уничтожают витамины и микроэлементы.Напоследок хотим дать тебе еще один совет: продукты, которые помогут повысить иммунитет ребенка перед зимой – это всего лишь одна составляющая здоровья малыша, вторая, не менее важная, – это ежедневные прогулки, нормальная физическая активность, здоровая окружающая атмосфера.

[Катюня@]

ponchik87, считаю, что прием всех препаратов только через врача. Я на7 месяце пропила кальцемин по назначению врача с перинатального центра. Считаю, что не нужно заниматься самолечением, дюфастон я не пила назначали какой-то другой более нового поколения уже не помню какой ( зак свой счет причем)

[ponchik87]

Катюня@, я уже и утрожестан пила,и праджисан-аналоги дюфастона,сейчас метипред гормональный добавился.я заметила жуткое увеличение аппетита именно с 16ой недели.меня это настораживает. думаю,что делать,чтоб так много не есть,ну понятно,что маленькими порциями,6-7 раз в день,воду пью,ем овощи сырые,овсянку,фрукты.......но ничего поделать не могу с этим аппетитом

[marina B]

Как научить ребенка уважать и любить родителей? Как часто мы слышим жалобы со стороны людей, которые много старше нас. Жалуются они на своих детей: «Общается со мной, как будто я ему чужая!» Или и того хуже: «Мой сын меня не уважает!» И каждый раз, когда мы слышим подобные фразы, мы смотрим на своих маленьких ласковых детей с умилением: «Нет, со мной этого не случится, у меня ребенок самый ласковый и самый лучший». Я не сомневаюсь, так оно и есть. Сейчас. Точнее, пока. Сегодня Вы для Вашего малыша лучший друг. Он всегда рассказывает Вам свои радости и нехитрые детские горести. И если Вы хотите, чтоб так продолжалось и дальше, никогда не отказывайтесь слушать эти рассказы. Не перебивайте малыша, а вопросы задавайте только лишь в том случае, если ребенок хочет их слышать. Запомните, если Вы пару-тройку раз откажитесь послушать новости Вашего малыша, то потом он сам не захочет их Вам рассказывать. Он искренне будет считать, что Вам это слышать не интересно. Для того чтобы Ваш малыш Вас уважал, уважайте его. Проследите за тем, как Вы относитесь к ребенку и к другим людям в присутствии малыша. Никогда не ругайте своего ребенка в присутствии чужих людей. Даже если он сильно провинился. Пусть малыш твердо знает, что его никогда не унизит близкий ему человек. Запомните, что для ребенка лет до 7-8 Вы – это пример для подражания. И так как Вы ведете себя с другими людьми, так, по мнению малыша, можно вести себя и ему с Вами. Проследите также и за тем, какие отношения у Вас с мужем (женой). Ведь если Вы неуважительно относитесь к своему партнеру, то не ждите другого отношения ребенка к маме и папе. Читайте малышу побольше книг, в которых рассказывается о родителях и детях. Читайте стихи. Пойте (или слушайте вместе с малышом) песни. Если в Вашем доме скоро будет праздник – подготовьте с ребенком подарки для каждого члена семьи. Акцентируйте внимание малыша на том, что обязательно нужно поздравить всех членов семьи, включая бабушек и дедушек. Ведь вы все – семья, и Вам всегда нужно держаться друг друга. Ребенок сызмала должен знать правило, что семья – это самое дорогое, что у него есть, и что добрые отношения в семье нужно беречь, и всегда поддерживать. Научите ребенка сопереживать. Если не дай Бог, кто-либо у Вас в семье поранится, обязательно обратите внимание на это Вашего малыша. Пожалейте маму, которая порезала палец, или папу, который больно ударил ногу. Расскажите чаду, что маме (папе) больно, что у нее болит пальчик (ножка), и что Вам нужно как-то помочь. Спросите, как помочь, что сделать. Пусть малыш учится. Пусть он поймет, что близкие друг другу люди должны помогать друг другу и заботится друг о друге. Научите ребенка всегда думать о близких людях. Как часто можно увидеть или услышать, что лучший кусочек достается детям. Такого быть не должно. Если Вы покупаете, например, что-то вкусненькое, то покупайте на всю семью, а не только малышу. И если у Вас не хватает денег, лучше не покупайте вообще, или делитесь. Всегда на равные части. Другое дело, что Вы можете оставить что-то ребенку, сказав, что Вы этого не хотите, или не можете есть по каким-либо причинам. И наоборот. Если Вы что-то покупаете себе, то обязательно купите что-то и малышу. И самое главное, на собственном примере общения со своими родителями, то есть с бабушкой и дедушкой малыша, показывайте, как Вы любите своих родителей. Не стесняйтесь показывать свои чувства перед папой и мамой, и перед своим ребенком. Говорите такие главные и такие банальные известные слова каждый день. Заботьтесь о стариках. Пусть Ваш ребенок это впитывает. Пусть для него это будет нормально. И тогда, по прошествии многих лет, у Вас сохранятся хорошие, добрые отношения. Дети всегда будут интересоваться Вашим здоровьем, заботиться о Вас и не будет стесняться показать свою любовь к Вам.

[repei]

чтобы Ваш малыш Вас уважал, уважайте его.

спасибо за напоминание если б наши родители были идеальными, нам было бы легче их повторить но идеальных людей не существует ошибки надо признавать и не бояться об этом говорить

[ponchik87]

Вопрос о наболевшем.о наборе веса.за три дня вес с 68,2 стал 71....не сказать,что больше есть стала,а пить хочется очень,особенно вечером.Думаю,это отек,не могла же я 3 кг за 3 дня нажрать?!с врачом я вопрос этот решу,но вы понимаете,что это долго...очереди,записи и прочее...как провести безвредную профилактику против отеков при беременности?
у меня,кстати,хронический пиелонефрит,который прям перед беременностью обострялся,я его месяц лечила...