Обвисшие руки

Снегурок · **Снегурок** » 21 фев 2014, 21:31

толстые плечи-жуткое зрелище,на фотки свои смотрю,кажется это самое уродливое на мне место :evil

Galka · **Galka** » 22 фев 2014, 08:25

Снегурок, много быстрых отжиманий. Медленные отжимания наращивают мышцы, а быстрые - сгоняют жир.

МаринаС · **МаринаС** » 23 фев 2014, 18:43

Снегурок,
http://www.youtube.com/watch?v=W-oEo-DICYM

Хорошие упражнения у Анны Куркуриной :yes

Снегурок · **Снегурок** » 23 фев 2014, 21:37

спасибки,глянула,надо в зарядку добавить

,а отжимания я делаю,каждый день,только с моей тушкой очень быстрыми пока не получаются,но стараюсь. :shy

jujilka · **jujilka** » 23 фев 2014, 22:12

Спасибо, за ссылку завтра буду пробовать. суровый мужик такой)

Снегурок · **Снегурок** » 23 фев 2014, 22:21

jujilka писал(а):Спасибо, за ссылку завтра буду пробовать. суровый мужик такой)

,я вот не совсем уверенна,что это мужик,вроде Анна зовут

,но человечек очень зажигательный и позитивный

Galka · **Galka** » 24 фев 2014, 07:30

jujilka писал(а):Спасибо, за ссылку завтра буду пробовать. суровый мужик такой)

ето тётенька такая :yes

jujilka · **jujilka** » 25 фев 2014, 09:40

Мама дорогая, чуть не померла! Завтра руки не подниму наверное! :laugh

xuliganka123456 · **xuliganka123456** » 18 мар 2014, 23:58

МаринаС писал(а):Снегурок,
http://www.youtube.com/watch?v=W-oEo-DICYM

Хорошие упражнения у Анны Куркуриной

Да, но я сразу и не поняла, что это женщина :lol

ЕвгенияLucky · **ЕвгенияLucky** » 17 май 2016, 12:25

Только упражениния) худеть без них никак нельзя