Ордена - обсуждение

[MargoKo]

LERIK, добавила:)

trixi, тебе надо поменять табличку

[LERIK]

MargoKo, спасибки

[sayid]

а за что можно попросить мне? а то мотивация падает, мне хоть какую-нибудь маленкую в качестве 1го шажочка что ли.

[MargoKo]

sayid, если ты хочешь участвовать в "ордена за удержание" надо сделать линеечку и отчет каждый четверг об удержание веса.

[sayid]

MargoKo, нет, не удержание, я пока не на том месте когда удерживать уже надо. мне бы что нибудь другое. ну например 1 кг минус или держи себя в тонуе. ну не знаю. как стимул что ли думаю. вот толко не знаю за что могу побороться

[MargoKo]

sayid, есть медаль за -1/-5/-10 кг
вот правила - topic606.html

[LERIK]

sayid, , а когда учавствуешь на удержание, если ты худеешь худеть можно, а толстеть нет. Меня это мотивирует, чтоб не нажираться, ведь каждый четверг отчитываться.

[sayid]

LERIK, MargoKo, ааа, понятно. ну тогда я тоже туда.

[Видновчанка]

А можно и мне присоединиться?

[cvetuta]

Видновчанка, Читай начало темы "ордена", там правила