это пицца на лаваше! Идею подсмотрела в одном из пабликов в инстаграме и однозначно беру на вооружение! Мне кажется это хороший вариант завтрака - с кофейком я бы завтра съела, жаль лаваша уже в доме нет)) У меня сегодня в сочетании с овощным салатом такой поздний обед ! А еще мне кажется это рецепт можно и для ужина использовать, если конечно же вы не на сушке
Время | продукт | порция | граммы | ккал | Б | Ж | У |
16:35 | лаваш армянский атб | 40г | 40 | 90,4 | 2,9 | 0,4 | 19,0 |
томаты брасика в собственном соку | 50г | 50 | 7,5 | 0,6 | 0,0 | 1,3 | |
говядина деликатесная | 40г | 40 | 42,0 | 6,0 | 2,0 | 0,0 | |
сыр легкий тысяча озер | 70г | 70 | 158,9 | 16,1 | 10,5 | 0,0 | |
Итого: | 200 | 298,8 | 25,6 | 12,9 | 20,3 | ||
Итого за день: | 200г | 298,8к | 25,6г | 12,9г | 20,3г | ||
34,1% | 38,9% | 27,0% |
А "побочным" рецептом чудо-пиццы являются вот такие чипсы, которые можно использовать с различными дипами или так хрустеть)))