Почему вы решили худеть?

[Даша Петрова]

А у меня все банально...Год назад весила 54-55, сейчас 64-65... Возвращаю себя прежнюю

[phileosofos]

у меня лишних килограмм 10, а в августе на море - хочу быть красивой, вот и сижу на диете

[Wuschelchen]

Я худею, потому что мне с центнером на перевес за детьми не угнаться на прогулке, а еще я люблю мини и хочу снова носить короткие юбки и узкие джинсы.

[KUDINKA-71]

С лишними килограммами чувствую себя отвратительно. Ругаю себя за то, что позволила себе так распуститься. В зеркало смотрюсь- настроение портится. А ещё в шкафу меня ждут любимые вещи, которые стали мне малы. Хочу похудеть и снова их носить. Ну и, естественно, надо думать о здоровье. А лишние килограммы его не прибавят.

[Wuschelchen]

KUDINKA-71, не надо себы ругать. Просто установить сей факт и вперед, худеть.
Будешь себя ругать --> будешь нервничать --> съешь лишнего для успокоения. Оно нам надо?

[KUDINKA-71]

Wuschelchen, я понимаю, что не надо ругать, что надо себя любить, но пока я себе не нравлюсь.

[B.Angel]

Привет, форумчане! Причины, на мой взгляд все сводятся к одной, основной, ГЛАВНОЙ, если хотите))) Каждый из нас не согласен с той реальностью, которую имеет на данный момент. И я не исключение. Смотрю на себя со стороны, и вижу чужого человека. Чужого зрительно. Ощущаю-то себя я спортсменкой, красавицей (как и было некоторое время назад). И хочу не только чувствовать себя прежнюю, но и физически соответствовать!))

[natali1970]

B.Angel, молодец! хороший настрой, а значит всё получиться .Желаю удачи и хороших результатов.

[B.Angel]

natali1970 , спасибо за теплоту) Да, тянуть больше уж некуда)))

[Lyissi]

Всем форумчанам привет! Я решила похудеть чтобы легче двигаться, носить любимую одежду и вообще чувствовать себя человеком а не колобком.