форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

И худеем

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение агашка » 03 ноя 2012, 21:09

хорошая жена, очень " подача" понравилась! Я тоже такой салат люблю, только без черно слива ( у нас его никто не любит)
Изображение
Изображение
агашка
VIP
 
Сообщения: 2257
Вместе с: 27 янв 2012, 01:56
Откуда: киев
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение Lana Koks » 03 ноя 2012, 22:05

Мне понравился рецепт рыбы т просто, и вкусно, и низкокалорийно
Ингредиенты

• 500 г филе рыбы (тилапия, пангасиус, горбуша, семга и т.д.)
• 250 мл сливок (10-20%)
• 150 г сыра (полутвердого или твердого)
• зелень по вкусу
• соль
• перец
Приготовление

Рыбу нарезать небольшими кусочками.
Зелень мелко покрошить.
Сыр натереть на средней терке.
Смешать сливки, сыр, зелень.
Рыбу выложить в форму для запекания.
Посолить, поперчить.
Залить сливочно-сырным соусом.
Поставить в духовку.
Запекать при температуре 180 градусов в течение 35-40 мин
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 874
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение zai4ik » 03 ноя 2012, 22:18

Lana Koks, я готовила по такому рецепту рыбку.Вкуууусно :yes
Аватара пользователя
zai4ik
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 20 фев 2012, 23:34
Откуда: Молдова

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение Леся Кота » 04 ноя 2012, 10:58

хорошая жена, :app
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7530
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение April Witch » 04 ноя 2012, 11:04

Lana Koks, хочу такой тортик, а делать лень :(
А рецепт про рыбу очень понравился, буду делать! :wink
Изображение
Аватара пользователя
April Witch
Местный
 
Сообщения: 207
Вместе с: 06 окт 2012, 12:45
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение Лючия » 04 ноя 2012, 16:54

Прошлый Новый год принимала у себя гостей... готовили с мужем много всего... но быстрее всего со стола ушли фаршированная картофелем с лисичками утка, салат из отварной куриной грудки, чернослива и грецких орехов и самодельный тирамису (рецепт я выкладывала здесь)... слава богу в этом году мы приглашены в гости и с готовкой заморачиваться не придется... :yes :cool
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение Lana Koks » 04 ноя 2012, 21:57

Лючия, везет тебе! А у нас снова полный дом гостей уже который год, все хотят у нас отмечать, поскольку я готовлю много всего разного вкусного, все сама и готовлю и накрываю и убираю и мою, а еще и новогоднюю программу придумываю, сама веду и играю Деда Мороза. Но что-то в этом году чую, что совсем устала от праздников, поскольку в этом году отпраздновали 15-ю годовщину свадьбы, мне 35 лет, мужу 35 лет, доче 1 год, свекрови 60 лет тоже я организовывала и стол и программу, у второй дочи день рождения был, который бывает раз в четыре года, тоже пришлось праздновать грандиозно. Пытаюсь отбиться от друзей, но даже если просто семейным кругом отмечать, нас контора набирается немаленькая, поскольку две сестры с мужьями и детками, плюс мама мужа живет в другом городе одна в холодной квартире, придется приглашать, жалко ее. Вот уже набралось одиннадцать человек. :crazy Как при такой компании готовить низкокалорийную пищу? А главное удержаться от соблазнов?! :think :evil

Добавлено спустя 36 минут 32 секунды:
Закусочные рулетики из блинов с фетой и семгой
Пикантная и нежная закуска, в которую можно положить любую малосольную красную рыбу. Вместо феты можно использовать брынзу или не очень влажный творог. Эта закуска достойна и праздничного стола, и семейного ужина.
Состав:
• готовые блины - 10 шт.
• фета - 200 гр.
• зеленый лук - 5 шт.
• малосольная семга (или любая красная рыба) - 200 гр.
Приготовление:
Фету смешать с мелко нарезанным зеленым луком. Если используется творог, его необходимо слегка посолить.
Изображение
Последний раз редактировалось Lana Koks 04 ноя 2012, 22:34, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Lana Koks
Старожил
 
Сообщения: 874
Вместе с: 24 апр 2012, 15:20
Откуда: Кострома
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение МаринаС » 04 ноя 2012, 22:34

Салат с куриным филе и апельсинами.

Ингредиенты :
300 г - куриное филе
350 г - апельсинов
150 г - яблок
Майонез или сметана

Приготовление :
Филе - отварить до готовности .
Апельсины - почистить,удалить пленочки,нарезать кубиками.
Яблоки - почистить,удалить сердцевину,нарезать кубиками.
Филе - нарезать мелкими кусочками.
Смешать - куриное филе,апельсины,яблоки.
Заправить - майонезом и сметаной.

Мне нравится такой салат- легкий ,сочный и полезный :love
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2434
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение Леся Кота » 04 ноя 2012, 22:36

МаринаС, а филе грудки?
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7530
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Приближается Новый год. Давайте продумывать меню?

Сообщение МаринаС » 04 ноя 2012, 22:37

Lana Koks, В целях снижения калорийности и экономии времени наверное можно сделать с лавашом :wink
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2434
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.След.

Вернуться в Готовим вкусно (общие темы)

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: aangeltianovo1200, alexisfraces8907, anthonyyandext9532, Bing [Bot], jamsswiftoz6744, Yandex, zhleydarkz2588, zisaacdakoz8872


cron