про лень и мотивацию

[Karpulay]

ЭФА, так за какой период? за год или пару месяцев?

[repei]

Karpulay, за пару месяцев такое результат НЕЕВОЗМОЖЕН!!! даже и не мечтай!

[ЭФА]

Karpulay, если я правильно всё поняла, проект был то ли с марта, то ли апреля по декабрь 2013г. Третий сезон. Я заболела этим шоу, там учат ПП и спорту. Два брата весили по 216- 214 кг. Один сбросил 104 кг, второй, кажется, 98. Там всё серьёзно. Диетолог, тренера. У них спорт-жесть. Упор- НЕ ЖАЛЕЙ СЕБЯ!!!

[Karpulay]

ЭФА, вот и мотивация: ты на шоу, а лень тренера и диетологи сгоняют "Даёшь каждому желающему похудеть по диетологу и личному тренеру...БЕСПЛАТНО!"

[Леся Кота]

Karpulay,

[Снегурок]

Ой-ой

[Селена]

ЭФА, фигасе Странно, что кожа не обвисла, на лице только видно, а руки какие красивые стали, может сняли так или фотошоп

[xuliganka123456]

Да, фото впечатляет.

[xuliganka123456]

хе-хе))) а я по четным дням недели приседаю по 3-6 подходов и обруч)))

А я тоже приседаю по 3-4 подхода, уже привыкла

Добавлено спустя 4 минуты 21 секунду:
Re: про лень и мотивацию
45, статья супер, спасибо, есть чему поучиться

[cvetuta]

Тут нарвалась на статью диетолога-психолога, он пишет о мотивации. Так вот, вешать картинки стройных моделей (как любят у нас на форуме многие дамы) не стоит. Так как смотря на модель, потом в зеркало ты видишь не лучший результат. А если ещё у вас и плюс на весах, это срыв.
Так что, дамы, как я уже давно говорила, не стоит этого делать.
А для мотивации лучше поискать более достойное