Разгрузочные дни. Надо или нет?

[Лерика]

Я вот думаю в феврале поститься начать?Кто со мной?

о, круто, а я никогда не постилась... может реально с тобой попробовать???

Добавлено спустя 7 минут 53 секунды:
прочитала про Великий пост, написано ... что воздержание только пищевое, не является постом, а будет всего лишь диетой... поняла не для меня все это, уж лучше как всегда...

[Леся Кота]

ponchik87, пост - это не разгрузка, а фактически отказ от животного белка, что при похудании не желательно!

[агашка]

Девочки,подскажите,пожалуйста,можно зеленый чай черным (в молокочае),ну просто терпеть не могу зеленый чай... Извините,если на подобный вопрос уже был ответ - не нашла

[Алекса]

агашка, скорее всего нет. Зеленый чай играет роль мочегонного. Там есть микроэлементы которые напрочь отсутствуют в черном чае. В любом случае - если заменить, то это будет уже что-то другое, а не то, что надо.

[Леся Кота]

Алекса, а мне и черный чай помогал,гонял будь здоров,от туалета далеко не убежишь!А на зеленом и не пробовала разгружаться

[Крися]

могу сказать одно, от льняной каши эффект ЕСТЬ!

[Ираида]

Девочки,подскажите,пожалуйста,можно зеленый чай черным (в молокочае),ну просто терпеть не могу зеленый чай... Извините,если на подобный вопрос уже был ответ - не нашла

Попробуй в смешать черный чай с зеленым.

[Ляма-бегемотик]

Крися, - а чего такое льняная каша

[Светлана48]

Девочки,подскажите,пожалуйста,можно зеленый чай черным (в молокочае),ну просто терпеть не могу зеленый чай... Извините,если на подобный вопрос уже был ответ - не нашла

Я либо смешиваю, либо завариваю черный. А вообще пробовала и так и так эффект одинаковый.

[Гало4ка]

У меня разгрузочный день на зеленом чае с лимоном и чайной ложке меда.