форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Сельдь под шубой.

Овощные, мясные, рыбные и всякие разные

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Сельдь под шубой.

Сообщение Кошака » 10 окт 2011, 22:16

Девочки попросили меня рецепт низкокалорийный. Вчера я делала вот так:
200 гр свекла
100 гр морковь
100 гр картофель
50 гр лук репчатый
50 гр яйцо куриное
100 гр майонез низкокалорийный 15 % Слобода ( у нас на каждом углу продается)
100 гр сельдь соленая
Все слоями. Калорийность примерно 102 ккал на 100 гр.
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение
Кто хочет больше узнать о ходьбе с Лесли Сансон тому сюда:
hodba-s-lesli-sanson-t1102.html
Аватара пользователя
Кошака
Старожил
 
Сообщения: 821
Вместе с: 26 авг 2011, 07:39
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение malina » 10 окт 2011, 23:00

спасибо за рецептик :)
Изображение



Похоже просто вы забыли сахара добавить в этот постный мир
Аватара пользователя
malina
Новичок
 
Сообщения: 12
Вместе с: 18 сен 2011, 12:55

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение Frederikowna » 11 окт 2011, 03:18

Кошака, спасибо что не забыла1 у меня те же ингридиенты, но без моркови и майонез 25%, поэтому и калорийность 122 кК на 100гр. :yes :wink
Аватара пользователя
Frederikowna
VIP
 
Сообщения: 2266
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение Леся Кота » 11 окт 2011, 07:28

А яйцо сильно чувствуется? :think Я без него делаю...
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7530
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение Славянка » 11 окт 2011, 08:15

Я вот тоже яйцо не добавляю :think
Изображение
Аватара пользователя
Славянка
Свой человек
 
Сообщения: 1771
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение наталька » 11 окт 2011, 08:22

низкокалорийный майонез-прям отдушина для меня))попробую на днях рецептик
Изображение
наталька
Посетитель
 
Сообщения: 80
Вместе с: 30 июн 2011, 14:18

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение Frederikowna » 11 окт 2011, 10:17

Девочки белок яйца в шубейке, мне кажется придаёт нежности салату! Я вот ещё и лучок туда мариную, мне очень мой вариант нравится, не сладковатый, т.к. моркови нет, а только свеколка, да ещё и лук пикантность придаёт! Много пробовала у кого ... но всё же свой нравится больше! Хотя всё как всегда на свой вкус... :yes
Аватара пользователя
Frederikowna
VIP
 
Сообщения: 2266
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение Славянка » 11 окт 2011, 10:19

Frederikowna, перечислите, пожалуйста, ваше чередование слоев :shy :)
Изображение
Аватара пользователя
Славянка
Свой человек
 
Сообщения: 1771
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение Frederikowna » 11 окт 2011, 10:26

:)
Последний раз редактировалось Frederikowna 11 окт 2011, 10:58, всего редактировалось 1 раз.
Аватара пользователя
Frederikowna
VIP
 
Сообщения: 2266
Вместе с: 12 май 2011, 09:48
Откуда: 38 регион , Восточная Сибирь!

Re: Сельдь под шубой.

Сообщение Славянка » 11 окт 2011, 10:39

Frederikowna, спасибочки! :heart
Изображение
Аватара пользователя
Славянка
Свой человек
 
Сообщения: 1771
Вместе с: 10 июн 2011, 20:19


Надоела реклама? Регистрируйся!

След.

Вернуться в Салаты

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: nathanyadexto2365, zaalexisitt489, zmasntopo9738