сколько калорий тратим?

[Ляма-бегемотик]

Mamzelka, - согласна с Леся Кота, - жир сгорает только при сокращении мышц, к сожалению

[Крошка22]

Elenepro1975, получилось 545кал Маловато как-то совсем

[TuCHka]

Крошка22, Скорее всего активность нужно прибавить к основному обмену

[marina B]

А у меня получилось 2481 кал .Я так и не поняла куда прилепить мой возраст.Там только вес ???

[Крошка22]

TuCHka, да, я уже по ссылке сходила и разобралась, здесь не вся информация. По ссылке для новичков(рассчитать коридор) примерно тоже самое получается, можно голову и не ломать

[Mamzelka]

Elenepro1975, у нас на самом сайте Калора что-то подобное же написано

[Леся Кота]

Девочки, да это же спам

[marina B]

А мы повелись.Считать начали!!!

[Крошка22]

[sayid]

а у меня вопрос тоже по калориям. никто не считал сколько в какой прогамме ДМ сжигается калорий? если да, поделитесь пожалуйста. если нет, как это посчитать?

Добавлено спустя 34 минуты 32 секунды:
нашла в нете. 30 дневка 1й уровень - 320 ккл, 2й уровень - 350 ккл. от этого и буду плясать.