Соте из овощей

[Танцулька]

Всё... чего-то я разворчалась, наехала на новенькую очаровательную девушку...
Приношу свои извинения и умолкаю...

[Marianella]

Всё... чего-то я разворчалась, наехала на новенькую очаровательную девушку...
Приношу свои извинения и умолкаю...

Танцулька напугала меня есть немного Да ладно, я не обижаюсь Мир, дружба, жвачка

[Крошка22]

Я вчера готовила, только без баклажан и томатной пасты, маслооливковое - 20гр. У меня получилось 50 ккал.

[Танцулька]

Marianella,
вообще, обычно я человек не склонный к агрессии и к конфликтам.

[ЭФА]

Marianella,
вообще, обычно я человек не склонный к агрессии и к конфликтам.

Просто ты хорошо считать умеешь

[Танцулька]

ЭФА, про "хорошо умею считать" отвечу в "Позитиффе"

[zai4ik]

Девочки, нашла рецепт на просторах интернета точь-в-точь такой же как у Marianella, .
Вкуснейшее овощное рагу

100гр - 35.76 ккал Б/Ж/У 0.79/1.63/5.39

Ингредиенты
Баклажаны 4 штуки
Кабачки 2 штуки
Помидоры 7 штук
Огурцы 3 штуки
Чеснок ½ головки
Орегано сушеный 2 столовые ложки
Базилик 2 столовые ложки
Шафран 1 столовая ложка
Масло оливковое 50 г

Тут калорийность, мне кажется, уже более реальная. Все-таки все, наверное, от веса овощей зависит

[Леся Кота]

Вкуснейшее овощное рагу (100гр - 23 ккал)

Ингредиенты
Баклажаны 4 штуки
Кабачки 2 штуки
Помидоры 7 штук
Огурцы 3 штуки
Чеснок ½ головки
Орегано сушеный 2 столовые ложки
Базилик 2 столовые ложки
Шафран 1 столовая ложка
Масло оливковое 50 г

Девочки, а чем можно заменить ШАФРАН? Уже овощи накромсала, а шафрана-то и тю-тю

[LERIK]

zai4ik, , шафран 1 столовая ложка это ООООЧЕнь много, он даже продается в милипусичных пакетиках его надо всего цепоточку.
Леся Кота, я бы и без шафрана сделала, его вкус несильно чувствуется, он просто блюда желтенькими делает.

[Леся Кота]

LERIK, о ну тогда можно и куркумы бросить капелюху она тоже все желтеньким делает

Добавлено спустя 35 минут 26 секунд:
Всё, девочки. Делаю! Тут такие ароматы Я сытая, а его готова уже сырое руками с листа есть