Суп. Друг или враг?

[Крися]

сегодня сделала почти мексику.. только + картошка и опята

[Tatiella]

А я не очень люблю супчики Вот только от бабушкиного борща (и обычного и зеленого борща), папиной ухи (о, уха тут просто бесподобная) и маминого тыквенного крем-супчика никогда не откажусь. Люблю больше твердую пищу жевать))

[Катушка]

А я люблю супчики, вчера не было супа и уже что-то не то. Сегодня пойду за курочкой и наварю чего-нибудь

[Лючия]

А я не ем практически супы, за исключением обычного бульона и зеленых щей (щавелевых, крапивных)...

[Gалина]

Я тоже супы люблю! Рассольник и солянка - мои любимые. А еще могу накидать всего что найду и чего хочется, тоже вкусно! Нашла рецепт мексиканского супа, а фасоли не оказалось, я ее на горошек заменила, добавила горлодеру пару ложек - остренько и необычно!

[Takeanire]

Я тоже за суп! Хотя бы один раз в день))) Сидела на диете когда - по супчику скучала... Даже просто по бульончику... Куриному))) с укропчиком и петрушечкой, кусочком вареной куриной грудки и мелко нарезанным вареным яичком)))

Борщ хочу приготовить, и боюсь считать, сколько калорий получится... Можно его как-нибудь снизкокалорийнить? Или на вкусе отразится?

Я готовила на говяжьем бульоне с зажаркой на растительном масле (лук+морковь+свекла+том. паста или свежие помидоры), с картошечкой, чесночком, укропом-петрушкой, ну и капусты побольше)))

Э-э-х, всё равно такой же и сварю, побалую себя, любимую)))

[sherrirma]

Борщ хочу приготовить, и боюсь считать, сколько калорий получится... Можно его как-нибудь снизкокалорийнить? Или на вкусе отразится?

Я готовила на говяжьем бульоне с зажаркой на растительном масле (лук+морковь+свекла+том. паста или свежие помидоры), с картошечкой, чесночком, укропом-петрушкой, ну и капусты побольше)))

Вот именно так и приготовь, только не на бульоне, а просто на воде, но с зажаркой, калорийность сразу снизится .. Я так уже давно варю щи и борщи, потому что ни мне, ни мужу бульоны категорически нельзя, и редко, кто может понять, что там мясного нет ..

[Takeanire]

А так хочется на бульончике... А можно из постной говядины на втором бульоне (я жулик, да?) ?

[moncheri102008]

А я бы взяла и сварила.
Иногда, когда очень сильно чего-то хотелось, я тоже думала, есть или не есть, потом всё равно поела и думала ну наверное теперь вес подскачит, но к моему удивлению, или оставался таким же или даже было меньше.
Только на это упираться конечно тоже нелья, но вы уже столько похудели, что можно себя и чем-то наградить, в качестве супа.
Это мое мнение.

[Ляма-бегемотик]

Калорийность овощного борща около 35-40 ккал на 100 грамм, если на бульоне и с мяском - максимум 50-55!!! Кушайте на здоровье