Итак в этой теме будем вести табличку наших достижений (табличка обновляется в понедельник)!
Табличка на 19 октября
1. Внимание! Теперь в табличку записываются только те, у кого не меньше 10 сообщений на форуме или 7 записей в личном дневнике.
Мера это вынужденная, каждую неделю записываются новички, у которых по 1 сообщению и больше на форуме не появляются и не общаются. Мне тяжело всех вносить, потом их вырезать...Пусть в табличке будут те. кто общается на форуме или в дневниках. Думаю, это правильно
Подумайте, вы действительно будете отчитываться каждую пятницу?
2. Кто хочет присоединится, пишет данные в этой теме (смотрим правило 1):
1.Возраст
2.Рост
3.Дата начала похудения
4.Способ похудения (может не все калории считают), если калории, то коридор калорий, например 1000-1200ккал
5.Начальный вес
6.Желаемый вес
7.Вес на прошлую пятницу (если не знаете, то текущий вес) или, если сегодня пятница, то вес на эту пятницу.
3. Каждую пятницу в этом разделе форума будет создаваться новая тема под отчет (например *** 16 марта - отчет для таблички худеющих форума ***).
4. Если вы себя не нашли в табличке: значит 2 недели подряд вы не отчитывались. Но ваши данные хранятся, отчитывайтесь и появитесь в табличке снова
