Темпы снижения веса

Обжорка · **Обжорка** » 17 авг 2012, 11:55

Лючия писал(а):Сейчас я уже не худею - я наслаждаюсь процессом

счастливый Вы человек :app

Лючия · **Лючия** » 17 авг 2012, 11:56

Обжорка, офф, со мной можно (и нужно) "на ты" :yes

Обжорка · **Обжорка** » 17 авг 2012, 11:59

Лючия, договорились. А когда наслаждаешься процессом и срывов наверное никаких не бывает. Они ведь случаются когда запрещаешь что-то, правильно ...

Рапунцель · **Рапунцель** » 17 авг 2012, 12:03

Ираида, выходит мне еще меньше....

Лючия · **Лючия** » 17 авг 2012, 12:09

Обжорка, не то чтобы срывы... скажем так - если мы сегодня, например, идем в ресторанчик, я позволю себе и покушать что-нить вкусненькое, и винца выпить... ну и что, что не будет завтра отвеса - значит будет он через день-два... :yes

Теперь мне уже не страшно - я знаю, что я могу держать свой вес под контролем. Отсюда вытекает все - и удачные походы по магазинам (раньше я часто плакала после них), и хорошее настроение, и восхищенные взгляды коллег... :yes

Обжорка · **Обжорка** » 17 авг 2012, 12:12

Лючия, ну умница, что сказать. Надеюсь тоже когда нибудь смогу контролировать свой вес. А за сколько ты дошла до 74 кг?

Лючия · **Лючия** » 17 авг 2012, 12:14

Обжорка, Я начала считать калории 24 января этого года... получается что-то около 7 месяцев...

агашка · **агашка** » 17 авг 2012, 12:22

Лючия писал(а):Обжорка, не то чтобы срывы... скажем так - если мы сегодня, например, идем в ресторанчик, я позволю себе и покушать что-нить вкусненькое, и винца выпить... ну и что, что не будет завтра отвеса - значит будет он через день-два... Теперь мне уже не страшно - я знаю, что я могу держать свой вес под контролем. Отсюда вытекает все - и удачные походы по магазинам (раньше я часто плакала после них), и хорошее настроение, и восхищенные взгляды коллег...