Готовится в микроволновой печи
Очень вкусный и простой торт.
Ингредиенты:
яйцо -2 шт.(104г)
сахар-4 ст.л. (67гр.)
какао-2 ст.л. (57 гр.)
мука-6 ст. л. (100гр.)
крахмал-2ст. л. (10гр.)
разрыхлитель- 2 ч.л.
молоко-10 ст.л. (85гр.)
растительное масло-2 ст.л. (15гр.) (хотя по рецепту 6 ст. л., но я убавила и не чуть не хуже)
Приготовление:
1. Растереть яйца с сахаром.
2. Добавить какао, перемешать.
3. Добавить муку+разрыхлитель+крахмал, перемешать.
4.Добавить молоко+ растительное масло. (Тесто получится как жидкая сметана)
5. Выпекать в силиконовой или в стеклянной форме для СВЧ при мощности 750Вт в течении 8-9 минут.
6. Затем переложить на блюдо, разрезать на 2 коржа, остудить.
7. Смазать кремом ( сметана+сахар, или сгущенкой).
На 100гр. - 365,3 калл.
Конечно много , (это без смазки кремом).
Для нас худеющим многовато калорий , а для домочадцев самое оно !
ГЛАВНОЕ ЧТО, БЫСТРО И ВКУСНО!