форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Уха из форели

Очень полезны для фигуры

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Уха из форели

Сообщение Sontropik » 01 авг 2011, 14:10

Вчера приготовила.... СУПЕР!!! :app Очень вкусно! Муж в восторге, ест даже сынок (2 года). :yes
Спасибо за рецепт! :)
Изображение
Sontropik
Новичок
 
Сообщения: 40
Вместе с: 03 июл 2011, 01:50

Re: Уха из форели

Сообщение anhen » 01 авг 2011, 16:42

наткнулась на этот рецепт очень вдохновил,обязательно попробую :yes
Изображение
Аватара пользователя
anhen
Новичок
 
Сообщения: 26
Вместе с: 22 июл 2011, 12:35
Откуда: г Астрахань
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Уха из форели

Сообщение Mamulka-krasotulka » 01 авг 2011, 17:08

что то калорийность маловата... а анализатор по которому вы считали учитывает то, что вода выкипает в процессе готовки? мне кажется калорий 30 на 100 грамм получится. но все равно мало, можно смело готовить)))
Изображение
Mamulka-krasotulka
Посетитель
 
Сообщения: 53
Вместе с: 14 июл 2011, 17:19

Re: Уха из форели

Сообщение LERIK » 27 июн 2013, 15:30

Я сегодня приготовила, что то типа такого супчика :lol У меня было 260 гр форели, морковь 70 гр, лук 50 гр, а вместо картошки я добавила 250 гр стручковой фасоли :yes + приправа, соль. У меня получилось 35 ккал на 100 гр.
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
LERIK
Свой человек
 
Сообщения: 1006
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Уха из форели

Сообщение Изюминка » 27 июн 2013, 15:45

Интересненько, никогда не пробовала уху с помидорами :think
Изображение

Каждый новый день дарит мне стройность,здоровье и божественную красоту !
Аватара пользователя
Изюминка
VIP
 
Сообщения: 2700
Вместе с: 20 окт 2011, 16:59
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Уха из форели

Сообщение Zmeika » 27 июн 2013, 15:52

я тоже варю такой супчик
форель 300г
картофель 500г
морковь 50г
рис 70г
лик , петрушка, специи
вода 2 л
Все закладываю в мультиварку и ставлю режим СУП
Изображение
Аватара пользователя
Zmeika
VIP
 
Сообщения: 3154
Вместе с: 19 дек 2011, 15:57
Откуда: Анапа
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Уха из форели

Сообщение Танцулька » 27 июн 2013, 16:29

Часто тоже разную рыбку варю =) Но только пресноводную.
А если покупаю целую форельку (или иную крупную рыбу) на засолку или приготовить, то варю уху из головы, хвоста, плавников, костей - очень наваристая получается, и ничего не пропадает.

Как говорил мой дедушка-карел, для ухи нужно только пять ингредиентов: рыба, вода, лук, картофель, соль. Так же рассказывал, что раньше, картофель не клали, это уже современный вариант. Он еще помнил, что в детстве родители вместо картофеля часто муку добавляли.

Всё иное он называл рыбным супом =)
Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8750
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.

Вернуться в Первые блюда

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex, zaellayanextz8130