Ваша история: откуда у вас лишний вес?

[Леся Кота]

Murlosha, добро пожаловать!
Осваивайся, читай тему для новичков, создавай дневничок, высчитывай суточную норму калорий, выкладывай рацион, а мы подскажем

[Seagull]

Murlosha, посмотрите на мою линечку , для кого-то ваш изначальный вес может быть и уже неплохим результатом И я максимально весила в 23, год назад

[Murlosha]

Murlosha, посмотрите на мою линечку , для кого-то ваш изначальный вес может быть и уже неплохим результатом И я максимально весила в 23, год назад

Не знаю как ответить без цитирования((
Вы большая молодец! Беру с вас пример! Нужно уже решать эти жирные проблемы

[Виктория)))]

Ella, , солнышко, держись, не позволяй только этим 82 вырости в 92. В прошлом году у меня такая же история была. Эта загадочная цифра 82 не покидала меня никак. Я злилась. Цифра 82 ушла. Но пришла новая - 92! Так что делай хоть что-то, только не набирай вес!

Добавлено спустя 6 минут 57 секунд:
Seagull, , Murlosha, , хорошо, что вы с нами! А то уже и скучать начинаем, глядя на линеечки с весом 55 и воплями "я толстая!" Будем тоже вместе разгружать свою тяжелую артиллерию.

[Frau.fedosenko]

Я худой никогда не была до родов весила при росте 168 см 67 кг,родила первого весила 73 и так до вторых родов,после вторых вес остался 73 потом сбросила через время 2 кг,декретный кончился,вышла на работу и вес попер в гору 73,74,76,77,и сейчас 79,я думаю из-за того что ем один раз в обед на работе и вечером после 8 вечера дома,ну и пирожки на работе(перекусы).Вот.

[Takeanire]

Всем привет!
Сказать, что у меня лишний вес с рождения - кажется, будет неправильно. Но способность моего организма накапливать запасы проявилась с первого месяца)))
Родилась я, как положено, 3,150, но уже в месяц! только на грудном вскармливании!!! весила 5.000. о чём есть свидетельство в карточке, сама видела)))

Я очень долго была единственным ребёнком у мамы с папой, всех дедушек - бабушек, и прабабушек!!! Естественно, все меня любили и баловали - и кормили, конечно...

В первый раз стеснение от своей полноты я ощутила в детском саду - было лето, жарко - и воспитатели сняли всем маечки - кажется, тогда я и поняла, что я не такая.
В четвёртом классе я окончательно убедилась (в цифрах), что мой вес очень отличается от нормального - 64 кг, а у моей лучшей подружки (на год младше) вес был 35... В школе взвешивали. Было стыдно. Мне казалось, что это я виновата... И так будет всегда.

А ещё я очень любила есть с книжкой. Дошло до того, что есть БЕЗ чтения я не могла. Мне было скучно. И читать без еды не могла. А когда я читала - то могла съесть ОЧЕНЬ много еды. А читала я много)))

Так и продолжалось. Мне было просто лень что-то менять! Я себя не принимала, и проблема усугублялась. Родителей я не хочу винить - по маминой линии все тоже полные, но я стала самой полной. Они верили, и мне говорили - подрастёшь - похудеешь. Не похудела. Наоборот.

Таким образом я и дошла к достоверно зафиксированной на электронных весах цифре 142,3 два месяца назад. Я думаю, что весила больше (я об этом в дневнике писала, не хочу повторять).
Я в себя верю. Сегодня утром я весила 131,9.

[Irink@]

1. дальневосточный авитаминоз и дефицит солнышка
2. щитовидка и плохие крестьянские гены, высокий рост, крупный костяк и отсюда большая потребность в обьемах пищи
3. бедное детство -привычка питаться подешевле в ущерб качеству
4. советское воспитание которое призвано ценить внутренний мир а не внешность, и быть таким как все не выделяться из общей массы (простых русских женщин)

[Виктория)))]

Takeanire, ох уж эти родители! Ну видят же, что гены такие, при которых с возрастом не худеют, всё равно кормят, как на убой! И вообще аж бесит, когда соревнуются, у какого грудничка больше на ножках перетяжечек, как-будто шарпея себе завели

[Takeanire]

Takeanire, ох уж эти родители! Ну видят же, что гены такие, при которых с возрастом не худеют, всё равно кормят, как на убой! И вообще аж бесит, когда соревнуются, у какого грудничка больше на ножках перетяжечек, как-будто шарпея себе завели

Они же любя))) А раньше по поводу правильного питания как-то и не читали ничего...

Бабушка рассказывала, что как-то в Навои или Душанбе была (не помню, точно, где), и она там взвесилась))) Ровно 100 кг оказалось - и все ею восхищались (фигура хорошая), и не верили...

А вот современных родителей, которым об ожирении всё хорошо известно, и о правильном питании тоже (и есть, где найти информацию) - я не понимаю. Бывает, встретишь на улице такую мамочку (она даже вполне может быть сама стройной), а рядом - девочка, как шарик. Она хорошенькая, и за щёчки потрепать, наверное, приятно - но только такая мама не думает, КАК у ребёнка растираются ножки в жару, и что тяжело дышать, и друзья наверняка придумали ядовитую кличку... Если они есть.

И не может ещё ребёнок самостоятельно планировать питание (хотя бы в силу отсутствия возможности покупать полезные продукты), и сила воли, может быть, не та...

А когда девочка вырастет - пищевые привычки уже сформируются, и окрепнут. И даже с полным багажом знаний, как решить проблему лишнего веса - будет ой, как трудно что-нибудь менять.

[Виктория)))]

Takeanire, это да. У японцев есть выражение "не навреди любовью", теперь знаю, к чему оно относится