форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Вкусные кабачки в сметанном соусе

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение Мукф » 08 сен 2013, 08:57

МаринаС, именно))) у меня получается Бешамель 133-145 ккал , сейчас много молока образовалось в холодильнике)), а делать его быстро! Ко всему я тогда и без сыра могу обойтись))) а ещё овощи конечно можно варьировать :yes ...... должно интересно получиться - брокколи\фасоль зелёная (это стручковая, да?)
Аватара пользователя
Мукф
Местный
 
Сообщения: 286
Вместе с: 24 июн 2011, 21:14
Откуда: Николаев
Награды: 1
Минус 25кг! (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение МаринаС » 08 сен 2013, 09:08

Мукф, фасоль стручковая :yes
Сметану я брала 10 % - 116 ккал ( на 100 г ).
А сыр ...- это где, вроде его у Marianella, в рецепте нет :think
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение ЭФА » 08 сен 2013, 10:43

Готовила сегодня ещё раз. Добавила баклажаны. Вкусно.
Аватара пользователя
ЭФА
Активист
 
Сообщения: 467
Вместе с: 09 дек 2012, 01:08
Откуда: Беларусь
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение Marianella » 08 сен 2013, 12:02

Я тоже уже приготовила, получились тушенные овощи со сметаной :)
Изображение
Аватара пользователя
Marianella
Старожил
 
Сообщения: 979
Вместе с: 28 июл 2013, 18:38
Откуда: г. Сургут
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение МаринаС » 21 июн 2014, 13:32

Время готовить кабачки :yes
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2433
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение Леся Кота » 21 июн 2014, 15:23

МаринаС, у кого время, а у кого они дороже огурцов :lol
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7506
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение Я-КОНДИТЕР » 21 июн 2014, 15:44

Любочка писал(а):А пекарская бумага не размокнет? :)
А вообще рецепт классный :)


Неа, она не размокает так.
url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Аватара пользователя
Я-КОНДИТЕР
Старожил
 
Сообщения: 610
Вместе с: 17 апр 2013, 19:37
Откуда: Новороссийск
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 45кг! (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение LERIK » 22 июн 2014, 11:05

Я уже первый кабачок с грядки срезала :cool Сегодня сделаю с ним что нить :)
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
LERIK
Свой человек
 
Сообщения: 1006
Вместе с: 23 янв 2013, 19:08
Откуда: Москва
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 10 кг! (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение Рапунцель » 23 июн 2014, 07:07

LERIK, ой я тебе завидую!! у нас еще ничего кроме травки в огороде пока не выросло :red
Изображение
Аватара пользователя
Рапунцель
Старожил
 
Сообщения: 586
Вместе с: 19 янв 2012, 10:16
Откуда: Омск
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Вкусные кабачки в сметанном соусе

Сообщение Katy's » 23 июн 2014, 19:38

У нас тоже еще ничего не выросло, рано :crazy эх, завидую я белой завистью южным девченкам :cool
Изображение
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Katy's
Посетитель
 
Сообщения: 61
Вместе с: 23 сен 2013, 07:25
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

Пред.

Вернуться в Блюда из овощей / гарниры

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Yandex, zcharlessulzeo8447