Водные процедуры для похудения

[агашка]

А у меня и здесь ни как у всех! Вчера сделала себе ванну с морской солью и содой,температура воды до 40,сидя в воде маленькими глотками пила теплый чай,так вот - НЕ ПОТЕЛА ВООБЩЕ! Потом растерлась махровым полотенцем,напялила теплую пижаму,укрылась пуховым одеялом,было жарко,но НЕ ПОТЕЛА! Ну почему у меня ничего не получается!!!

[*Елена*]

Ну во первых чай надо не теплый а горячий.
Во вторых,не знаюнасчет смешивания морской соли с содой, я смешивала обычную поваренную крупную, как по рецепту
а по поводу температуры я делала ровно 40градусов.
Потела нереально, не знаю попробуй еще раз
И не надо ничем растираться, вообще вытираться тоже и ополаскиваться. Ополаскиваться после потения
А оденься после процедуры так же

[Zmeika]

агашка, может ты мало воды пьешь?

[агашка]

*Елена*,на форуме есть рецепт и с морской солью и содой,попробую завтра с горячим чаем...Zmeika,воду не очень люблю пить,больше 700-литра ну никак у меня не получается,хотя знаю, что надо до 2-х литров пить

[Zmeika]

Ванна из сосновой хвои
Сосновая хвоя - это настоящая кладовая витамина С. Хвойные иглы - высокоэффективное витаминное и успокаивающее средство. Собирают сосновую хвою в любое время года. Она содержит аскорбиновую кислоту, дубильные вещества, фитонциды и эфирные масла. Из сосновой хвои готовят отвары для хвойных ванн и витаминные напитки. Для приготовления ванн лучше всего использовать молодые побеги сосны. 500 г таких побегов заливают 5 литрами воды, кипятят 5 минут на слабом огне, процеживают и заливают в ванну. Доводят температуру воды в ванне до температуры тела. Ванну принимают 10-15 минут. Хвойные ванны действуют на организм тонизирующе.

[агашка]

Zmeika, ты кладоискатель и "кладонаходитель"! Умница!

[Zmeika]

агашка, спасибо.... я тут задумалась ведь у меня много инфы надо не жадобить и побольши выкладвать чтоб другие пользоваль

[агашка]

Zmeika,это правильно,цель-то одна и доброту еще никто не отменял,спасибо!

[Zmeika]

Ванна для похудения из отрубей
1 кг отрубей необходимо заварить в 2 литрах молока с добавлением 1 столовой ложки меда. Вылейте полученную смесь в ванну. Ванна из отрубей для похудения считается одной из лучших омолаживающих ванн, прекрасно освежающих и подтягивающих кожу, принимать ее нужно не более получаса.

[агашка]

Zmeika,а температура воды как обычно 37-40?