Я - новичок. Вопросы.

[Диалина]

Спасибо! Теперь понятно, почему у меня иногда калорийность дневного рациона зашкаливала, а пережор не ощущался и вес снижался))))) Я раньше считала строго все вместе))))))

[Бродяга]

А мне легче просто взвешать готовое крыло до еды, и потом еще раз остатки после еды. Соответственно для оставшейся разницы и посчитать калорийность. И так с любыми костями. Надо мной народ ржет, что я даже огрызки от яблок взвешиваю .

[Диалина]

Просьба сменить ник Рыжик на Диалина. Заранее спасибо))

[Леся Кота]

Рыжик, оки доки
Сейчас же отправляю письмо администратору.

[Елена 5]

А мне легче просто взвешать готовое крыло до еды, и потом еще раз остатки после еды. Соответственно для оставшейся разницы и посчитать калорийность. И так с любыми костями. Надо мной народ ржет, что я даже огрызки от яблок взвешиваю .

НИЧЕГО СЕБЕ РАССЧЁТЫ!!! СЕРЬЁЗНЫЙ ПОДХОД К ДЕЛУ ...

[Leobella]

Привет! Не знаю в какую тему написать.. Скажите пожалуйста каким счетчиком калорий вы пользуетесь, какой самый точной? Я имею ввиду когда калории блюда высчитываешь.

[Ирок]

Leobella на первой страничке открой "Обсуждаем сайт и форум" и почитай там Я новичок, там все есть Удачи

[Leobella]

Ирок, спасибо!

[Nikusya]

Leobella, Скачай на сайте программку калькулятор калории очень хорошая вещь

[Leobella]

Nikusya, спасибо, уже скачала, пользуюсь Знаю несколько калькуляторов и везде получается разная калорийность, хотелось бы найти более точный.