Я - новичок. Вопросы.

[Evgeniya1]

Я бы хотела поинтересоваться про омоложение лица, процедуры. Уж очень беспокоит меня эта тема последнее время...пролистала все темы, подходящего не нашла

[Танцулька]

вот целый раздел есть
nashe-lico-f15.html

[Evgeniya1]

Спасибо большое! Не разглядела раздел морщины

[natali1970]

а у меня ничего не получается с таблицей калорий, я не могу её распоковать и начать пользоваться.Мне куда писать ?! на какую страничку идти ...подскажите..

[Леся Кота]

natali1970, эээ с каклькулятором проблемы? Потому что просто таблицы на сайте, а скачать можно только его

[Сашулька]

прошу совета у тех кто в процессе или добился результата. Что предпринимали что бы не есть при стрессе в моменты тревоги начинаю есть всё подряд бутерброды, конфеты, каши, мясные продукты, фрукты, овощи. Ем пока все не кончится После маленького стресса возвращаюсь на верную тропу, а после большого не получается на чем собственно и погорела и не один раз

[Екатерина55]

Сашулька, ешь огурцы и морковку) целые! Грызть!

[sherrirma]

Девочки, вот читаю форум и никак не могу понять, некоторые выкладывают в дневниках таблички со своим меню на день, а я никак не могу понять, откуда они его берут и где, вообще, можно найти такое меню, чтоб с количеством БЖУ на день уже просчитано было ?? А то я сегодня опять калорийность просчитала и получается, что у меня недобор по углеводам, а вот по жирам перебор, наоборот ...

[Ляма-бегемотик]

sherrirma, нужно скачать калькулятор калорий с нашего САЙТА ( мы сейчас на форуме) добавить в него свои блюда и меню на день, скопировать полученный рацион в дневник!!!
Каждый меню себе сам составляет, калорийность у всех разная, вкусовые предпочтения и содержание холодильника тоже

[sherrirma]

Ляма-бегемотик, спасибо ) Пошла пробовать скачать ..