форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Яичные котлетки.

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Яичные котлетки.

Сообщение Лючия » 15 окт 2014, 08:01

Почти все любят яйца. И казалось бы - ну как их можно приготовить? Ну вареные, жареные, всмятку... Предлагаю приготовить оригинальное блюдо из яиц (очень вкусно и сытно) - для завтрака просто замечательно.

Яичные котлеты

Ингредиенты:
Яйца куриные варёные - 6 шт.
Лук зелёный - 1 пучок
Манная крупа - 2 ст.л.
Мука - 1 ст.л.
Сметана - 1 ст.л.
Укроп - 1 пучок
Масло растительное для жарки - 2 ст.л.
Соль - по вкусу

Приготовление:
Варёные яйца натираем на крупной тёрке в глубокую миску. Туда же кладём мелко нарезанные укроп и зелёный лук. Всыпаем муку и манную крупу. Солим и добавляем сметану. Тщательно вымешиваем. Из полученной массы влажными руками формуем котлетки. Выкладываем их на сковороду с разогретым растительным маслом. И обжариваем с обеих сторон до золотистой корочки. Подаём горячими. У меня получилось 6 котлеток. Калорийность одной котлетки примерно 90 ккал.

Изображение
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Яичные котлетки.

Сообщение Леся Кота » 15 окт 2014, 08:17

:app :app :app
мой муж оценит! Очень любит яйца :yes
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7530
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Яичные котлетки.

Сообщение Селена » 15 окт 2014, 10:10

Лючия, :app Я очень яйца люблю :love Надо приготовить.
Аватара пользователя
Селена
Свой человек
 
Сообщения: 1704
Вместе с: 11 мар 2013, 13:15

Re: Яичные котлетки.

Сообщение Лючия » 15 окт 2014, 11:53

Ну вот и чудненько. :yes Напишите потом - понравилось?
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Яичные котлетки.

Сообщение МаринаС » 15 окт 2014, 17:27

Лючия, Очень понравились ! Приготовлю - отчитаюсь :yes
Масса густая ? котлетки легко лепятся ?
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2434
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Яичные котлетки.

Сообщение Лючия » 15 окт 2014, 17:37

МаринаС, масса получается по консистенции как хороший фарш, но очень липнет к рукам, поэтому лучше формировать мокрыми ручками.Тогда легко лепить. :yes
Я ужасно терпелива при условии, что все равно все выйдет по моему. (М.Тэтчер)
Изображение
Аватара пользователя
Лючия
Свой человек
 
Сообщения: 1465
Вместе с: 17 фев 2012, 14:13
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Яичные котлетки.

Сообщение *Машуля* » 15 окт 2014, 18:01

А как вкусно выглядит... Мммм :shy надо обязательно попробовать. И рецепт не сложный, и почти все ингридиенты всегда род рукой :yes
Изображение
Аватара пользователя
*Машуля*
Местный
 
Сообщения: 213
Вместе с: 08 окт 2014, 19:19
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Яичные котлетки.

Сообщение МаринаС » 15 окт 2014, 18:22

Можно дать фаршу настояться с манкой примерно 30 минут , чтобы манка немного набухла котлетки будут лучше лепиться...
Изображение
Аватара пользователя
МаринаС
VIP
 
Сообщения: 2434
Вместе с: 12 июн 2012, 12:51
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 5кг! (1)

Re: Яичные котлетки.

Сообщение Леся Кота » 26 ноя 2014, 21:09

Я сделала! Мы с мужем в восторге, только для двоих это конская порция :lol Решили, что надо на 4 яйца делать :yes
Из изменений, это я вместо сметаны использовала ряженку, не было сметаны, да и пытаюсь отвыкать от неё :shy а еще я перепутала и сыпанула 2 ложки муки и 1 манки :evil Манку ставила набухнуть ненадолго, котлетки к рукам не липли :yes Масла мне понадобилось чуть меньше, 1,5 ст.л.( 15 грамм).

Калорийность 162,7, БЖУ 9,7; 10,9; 6,4
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Леся Кота
Модератор
 
Сообщения: 7530
Вместе с: 13 июл 2011, 07:55
Откуда: Томск
Награды: 2
Минус 20кг! (1) Котошериф форума (1)

Re: Яичные котлетки.

Сообщение @@@Еленка@@@ » 27 ноя 2014, 20:32

Лючия, Спасибо за рецептик! Потрясная вещь,простая и быстрая в приготовлении!!! Очень вкусно и сытно! :love :yes :)
Изображение
Аватара пользователя
@@@Еленка@@@
Местный
 
Сообщения: 213
Вместе с: 24 мар 2012, 21:54
Откуда: Краснодар
Награды: 1
Минус 20кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

След.

Вернуться в Закуски

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей