форум KALOR.ru
мы общаемся

Надоела реклама? Регистрируйся!

Запеканка из рыбы с грибами

Модератор: Модераторы

  • Автор
    Сообщение

Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение Gerda » 30 май 2012, 15:33

500 г филе семги, горбуши или трески
200 г лесных грибов (любые свежие)
1 большая луковица
1 ст. сметаны
1 яйцо
2 ст.л. слив. масла
150 г сыра
2 ст. л. муки
соль, перец

Лук порезать кубиками и обжарить на 1 ст. л. слив. масла. Добавить порезанные дольками грибы. (Если вы берете замороженные грибы, то их нужно предварительно разморозить.) Обжарить. Добавить 1 ст. л. муки и хорошо размешать, чтобы не было комков.
Филе рыбы порезать кубиками, посолить, поперчить, обвалять в оставшейся муке и обжарить на оставшемся слив. масле до румяной корочки.
В миске слегка взбить яйцо, добавить сметану и половину натертого сыра. Тщательно перемешать. Соус должен быть по консистенции как тесто на оладьи. Если сметана была слишком жирной и соус получился густой, то можно немного разбавить водичкой.
В форму для запекания выложить рыбу, затем грибы с луком. Все это залить соусом, посыпать оставшимся сыром и запекать в духовке 30 минут при темп. 180 гр. Перед подачей посыпать рубленным укропом.
Запекать можно в одной форме, а можно в порционных формочках.
170кк/100гр.

Изображение
Аватара пользователя
Gerda
Свой человек
 
Сообщения: 1609
Вместе с: 13 ноя 2011, 23:51
Откуда: Москва
Награды: 1
Минус 15кг! (1)

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение cvetuta » 30 май 2012, 15:34

Gerda, ни разу не пробовала рыбу, да с грибами. Надо испробовать
Аватара пользователя
cvetuta
Легенда форума
 
Сообщения: 14837
Вместе с: 22 мар 2012, 13:48
Откуда: г. Тольятти и г. Самара
Награды: 2
Цель достигнута! (1) Минус 15кг! (1)

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение Ангелочек » 30 май 2012, 15:40

выглядит аппетитно!
Изображение
Аватара пользователя
Ангелочек
Местный
 
Сообщения: 253
Вместе с: 10 май 2011, 01:57

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение Катюня@ » 30 май 2012, 15:41

Gerda, ой, как вкусненько смотрится, предполагаю, что безуууууумно вкусно. Нужно попробовать у меня как раз замороженные белые грибы еще два пакета
Единственный способ похудеть — это пересмотреть свои цели в жизни.
Изображение
Каждая женщина имеет тот возраст, какого заслуживает..Коко Шанель ​
Катюня@
Местный
 
Сообщения: 215
Вместе с: 01 апр 2012, 04:23
Откуда: Тайшет, Иркутская область
Награды: 1
Минус 5кг! (1)

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение Ляма-бегемотик » 31 май 2012, 05:19

Gerda, - уже прям чувствую как вкусно :razz - копирую - а рыбка в сметанно-сырном соусе - эт просто ПесТня :wink - ВОПРОС :znak : как удержаться, чтобы не съесть всю порцию в одно лицо :shy
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение Танцулька » 31 май 2012, 10:09

Я один раз пробовала сочетание рыбы с лесными грибами - уха с грибами - пальчики оближешь! Думаю, что здесь не хуже получится.
Изображение
Аватара пользователя
Танцулька
Легенда форума
 
Сообщения: 8758
Вместе с: 05 окт 2011, 21:43
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 1
Минус 20кг! (1)

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение К@тюшк@ » 31 май 2012, 10:34

красота!) :app
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/hud/ln85/hud855263_60,1.png[/img][/url]
[url=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты[/url] на www.nadietah.ru
К@тюшк@
Новичок
 
Сообщения: 7
Вместе с: 11 май 2012, 16:10

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение Крися » 31 май 2012, 10:47

у меня в голове не укладывается даже это сочетание..
Изображение
Аватара пользователя
Крися
Старожил
 
Сообщения: 824
Вместе с: 23 май 2011, 06:45

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение Любочка » 31 май 2012, 10:54

А я сегодня ела такое сочетание и очень вкусно, только тут ещё мудреней было, красная рыбка на ней лук и грибы и обжарено в картофеле, даже не знаю поймете нет, ну типа в дранник запихали
Изображение
Аватара пользователя
Любочка
Свой человек
 
Сообщения: 1264
Вместе с: 12 апр 2012, 16:11

Re: Запеканка из рыбы с грибами

Сообщение Ляма-бегемотик » 31 май 2012, 11:35

Крися, - а почему??? грибы пропитают своим ароматом суховатую горбушу например - а сливочно-сырный соус завершит начатое :D
Изображение
Изображение
Аватара пользователя
Ляма-бегемотик
VIP
 
Сообщения: 3486
Вместе с: 15 сен 2011, 12:56
Откуда: Екатеринбург
Награды: 1
Минус 10 кг! (1)


Надоела реклама? Регистрируйся!

След.

Вернуться в Вторые блюда из рыбы/морепродуктов

Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: tlerpetrovz9705, zisaacdakoz8872