Зависимость или психологический вред похудения

[Крися]

Девочки, у меня вот какой вопрос.. а ни у кого нет такого, что он считает калорий и не знает.. или боится слезть с этого?
Или не ест то, что сложно посчитать?
Или не ест в гостях..
Я вот очень боюсь такой стадии и стараюсь всеми силами не зацикливаться на этом...

[Сластёна]

Крися, у меня вот немного другое, что меня напрягает - я стараюсь избежать гостей и всяких шашлыков и т.д.

[Крися]

А я шашлыки и раньше не ела, а сейчас если едем я там ем картошку печеную))))) и овощи с фруктами))

[солька]

Первое время по пол дня считала новое сложное блюдо (очень напрягало), а теперь на раз, два. И с гостями так же, просто смотрю что и сколько можно (внутри уже свой калькулятор), хотя конечно это небольшое испытание Слазить с подчёта калл. не планирую, просто когда достигну желаемого веса, моя калл. будет уже другой. Меня беспокоит, как нужно закрепляться, но это наверно уже другая тема...

[Крися]

Да нет, это калорийность суточная другая, а так все тоже самое..

[Маруся25]

Первое время по пол дня считала новое сложное блюдо (очень напрягало), а теперь на раз, два. И с гостями так же, просто смотрю что и сколько можно (внутри уже свой калькулятор), хотя конечно это небольшое испытание Слазить с подчёта калл. не планирую, просто когда достигну желаемого веса, моя калл. будет уже другой. Меня беспокоит, как нужно закрепляться, но это наверно уже другая тема...

Такая-же ситуация)) Сначала меня это таааак бесило, я свой "первый" суп пол дня варила)) А теперь даже не замечаю как считаю)) Когда достигаешь желаемого веса, нужно будет зафиксироваться, т.е. расчитать свой нулевой коридор. Нулевой коридор, это тот, при котором вес не снижается, и не поднимается. И все, как только зафиксируешься, ждешь еще недельку другую. и перестаешь считать))

[солька]

Маруся 25, это по формуле Е=(24*М(1)*1)-0, где М(1)- масса тела на момент закрепления? У меня кто знакомые ходил на Борменталя, дали мне такую формулу. Или как-то по другому считаеться?

[Крися]

такие странные вопросы, в то время как на этом же сайте столько чудной информации...

[Лина]

Ой, у меня наверно зависимость !!! Некоторых уже раздражает,что везде высчитываю калории, прежде, чем съесть. И мне еще так много скинуть надо.что зависимость может переийти в хроническую болезнь
С походами в гости мне просто,т.к. я аллергик в частых обострениях,поэтому меня никогда не уговаривают что-то скушать.
А вот замедление темпа в похудении может загнать меня в Д.П. Поэтому пока я считаю все ,что ем. И боюсь съесть, не посчитав!

[45]

Не надо обращать внимания что кого раздражает, это их проблема а не Ваша.
Считайте и не замарачивайтесь, перевидите это все в игру и шутку.